Добавить в избранное
Лечение Суставов Все о лечении суставов

Водно щелочной баланс при заболевании суставов

Многие годы безуспешно боретесь с БОЛЯМИ в СУСТАВАХ?

Глава Института: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить суставы принимая каждый день средство за 147 рублей...

Читать далее »

 

Многим людям довольно хорошо известна ситуация, когда от физического перенапряжения или по другой причине болят все кости и суставы что делать в этой ситуации, не все знают. Врачи отмечают, что этиология болевых симптомов такого рода — разнообразна. Почему болят кости? Это может быть инфекция и метаболические нарушения, некроз тканей или следствие аллергических реакций. Это универсальные причины появления боли. Всего таких причин насчитывается около ста.

Проблема болезни костей и суставов

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения суставов наши читатели успешно используют Артрейд. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Сегодня этот признак достаточно распространен и даже Всемирная организация здравоохранения заинтересовалась эти вопросом и условно обозначила прошлое десятилетие как пиковые годы обнаружения этого болевого симптома. В чем состоят причины заболевания?

Почему болят кости?

В современной медицине боль суставов и костей объедены в группу ревматических заболеваний. Все они объединяют заболевания воспалительного и дистрофического характера.

Почему болят кости?

Основными причинами, которые провоцируют заболевания костной системы, специалисты называют:

  1. Боль в суставах может возникнуть вследствие перегрузок в спорте.
  2. Опухолевые процессы костей. Сначала боль присутствует только ночью или во время физической тяжелой работы. Динамика боли зависит от скорости развития опухоли. Сроки могут быть от нескольких недель до года. Вследствие опухолевых процессов идет ослабевание кости. Это приводит к переломам. Боль в суставах и костях может сопровождаться ознобом, лихорадочным состоянием всего тела и потерей веса.
  3. Боль в суставах может быть вызвана системными заболеваниями крови. Болезненные симптомы суставов всего тела возникают внезапно или при давлении на кость. Чаще всего такие признаки характерны для заболеваний костного мозга, лейкоза и миеломе. Что касается последнего заболевания, то это злокачественное заболевание костного мозга, которое локализовано в позвоночнике, тазовых костях и ребрах.чаще всего болезнь поражает мужчин в возрасте 60-70 лет. Сначала развитие болезни проходит без особых симптомов. Этот период может длиться в течение 15 лет. На поздних стадиях заболевания наблюдается интенсивная боль в костях, переломы конечностей и позвонков. На стадии острого лейкоза кроме субфебрильной температуры, появляется интенсивная боль в костях.
  4. Боль в суставах и костях может быть в симптоматике лимфомы Ходжкина. На фоне болевого симптома наблюдается увеличение лимфоузлов, потеря веса и аллергические реакции.
  5. Боли в суставах и костях могут быть в случае протекания злокачественных процессов кожи: меланомы, бородавок, папиллом.
  6. Боль в костях и в суставах коленей может быть в случаях химиотерапии при раке груди. В этом случае метастазы могут распространяться на кость.
  7. Интенсивные боли суставов одного из колен по ночам бывают проявлением заболеваний инфекционного характера. Кроме коленей, они распространяются на область голени.
  8. Боли колена и голени наблюдаются при интермиттирующей лихорадке и ознобе, которые передаются платяными вшами.
  9. Боль суставов может возникать вследствие доброкачественных опухолевых процессов при, так называемом, лимфоретикулезе. Болевой симптом часто поражает сухожилия возле кости.
  10. Еще одно очень тяжелое заболевание провоцирует боль в кости. Это туберкулез костей. Это возникает при попадании туберкулезной палочки из легких в позвоночник.
  11. Заболевание остеомиелит может сопровождаться болью в костях и лихорадочными состояниями.

Почему возникают боли в мышцах и суставах? Нужно ли их лечить?

И еще о причинах остеоалгии

При нарушениях обменных процессов могут возникнуть боли. Такое состояние возникает из-за дефицита минеральных компонентов в пищевом рационе и медленного всасывания в ткань кишечника. Следствием такого состояния может быть недостаток витамина D. В этом случае происходит размягчение кости, и врачи диагностируют остеопороз. Ошибочное мнение, что кости нужен только кальций. В случае переизбытка кальция или его норме, при нехватке витамина D наступает размягчение кости. В основном, болями в кости страдают люди с заболеваниями сахарного диабета, почек и печени. Дефицит витаминного комплекса группы В кроме боли, провоцирует судороги мышечной ткани конечностей. Нервные окончания не получают достаточного количества витамина и разрушаются. При нажатии на мышечную ткань возникают боли возле кости.

И еще о причинах остеоалгии

Гормональная опухоль щитовидной железы также вызывает разрушения костных тканей. В этом случае нарушается гормональный и минеральный обмен. Ранняя стадия заболевания характеризуется болями в костях, мышечной слабостью и повышенной утомляемостью. Позже кость настолько размягчается, что возникают компресссионные переломы.

Боль в кости и суставах возникает под влиянием применения гормональных препаратов женщинами в период менопаузы, после родов или при лечении бесплодия.

Болевые симптомы в костях характерны при состояниях обездвиженности. Этот процесс замедляет развитие костной ткани.

Врожденные особенности развития коллагена способствуют развитию мышечной и костной боли.

Боли всей костной системы возникают вследствие развития деформирующего остита. При этом заболевании поражается вся скелетная система, а также нарушается ремоделирование костной ткани. Основной симптом заболевания: сильная боль в местах поражения скелета, деформация позвоночника и нижних конечностей, неврологические нарушения.

Боль костей во всем теле современный человек чувствует часто. Это не странно. Так как сидение за компьютером и малоподвижный образ жизни нарушает водно-солевой баланс организма, недостаток воды приводит к истощению стенок желудка. Защитная функция слизистой желудочно-кишечного тракта теряет упругость, разрушается барьерная функция. В результате, все солевые компоненты увеличиваются и превышают количественный порог в организме. При небольшом употреблении жидкости и малоподвижности лишняя солевая жидкость задерживается в организме и всасывается в мышечную и костную ткань. Это изменяет структуру ткани, раздражая нервные окончания и вызывает боль.

Способы коррекции

Функциональные боли костной ткани нужно диагностировать, и только после этого начинать лечение. Его нужно корректировать с помощью соблюдения специальной диеты, принимать хондропротекторы и витаминные комплексы. Важным способом лечения заболеваний кости считается нормализации питания. Ни в коем случае не стоит ограничивать потребление углеводов и жиров, нужно уменьшить их потребление. При повышенном весе следует соблюдать диетическое питание и ограничиться легким ужином за три часа до сна. Для снижения веса следует увеличить в рационе употребление овощей и фруктов, богатых растительной клетчаткой.

Способы коррекции

При функциональных заболеваниях кости и суставы не стоит подвергать лишним физическим нагрузкам и носить тяжелые вещи. Для усиления обменных процессов следует больше двигаться, заниматься спортом и выполнять несложные упражнения.

Если после принятых мер, улучшение общего состояния и уменьшение боли не наступает, тогда следует обратиться за врачебной помощью.

Это свидетельствует о более тяжелых патологиях костной системы.

Как лечить полиартрит медикаментозно или народными средствами

При полиартрите происходит воспаление не одного, а сразу нескольких суставов, причем воспаляются они одновременно или один за другим в зависимости от того, как протекает болезнь. В этом, кстати, заключается отличие данного заболевания от обычного артрита. Как известно, наши суставы, включающие в свой состав нервные окончания и кровеносные сосуды, окутаны синовинальной оболочкой. Полиартрит – это разрушение данной оболочки, влекущее за собой воспаление суставных тканей. При развитии наиболее опасной формы данного заболевания – полиартрит рук – лечение следует начинать незамедлительно.
Содержание:

  • Описание и виды болезни
  • Диагностика и симптомы заболевания
  • Основные методы лечения полиартрита
  • Советы народной медицины

Описание и виды болезни

Различают несколько видов полиартрита:

  • Инфекционный полиартрит является следствием перенесенной гонореи, туберкулеза или бруцеллеза. Данный вид заболевания довольно-таки легко поддается лечению, но лишь в том случае, если причина появления полиартрита выявлена правильно и в соответствии с этим грамотно подобраны методы и лекарства. В случае же игнорирования заболевания или несвоевременного обращения к специалистам возможна угроза нарушения функций сустава, ведущая к серьезным и опасным последствиям.
  • Ревматический полиартрит не связан с перенесенными ранее инфекционными заболеваниями. Данная форма болезни более опасна, поскольку помимо суставов, поражает также соединительную ткань и способна быстро распространиться на другие ткани и органы. Если говорить о том, как лечить полиартрит подобного вида, то главным советом будет скорейшее обращение к врачам и искоренение заболевания на начальной стадии, поскольку последующее лечение будет проходить все сложнее и сложнее.
  • При псориатическом полиартрите заражение суставной ткани происходит в основных очагах поражения кожи псориазом. Происходит это, как правило, спустя полгода после начала заболевания и первоначальным местом развития полиартрита обычно является голеностоп. При ненадлежащем лечении или позднем обращении в больницу полиартрит начинает распространяться на другие суставы.
  • Заболевания легких или мочеполовой системы (уретрит или цистит) могут привести к развитию реактивного полиартрита. Данный вид болезни особенно опасен тем, что на его фоне возможно развитие таких заболеваний, как колит, полиневрит и конъюнктивит.
  • При неправильном обмене веществ, а если говорить конкретнее, отложении солей в организме, у человека может развиться обменный полиартрит. Механизм данного заболевания прост: соль раздражает синовинальную оболочку и суставную ткань, вызывая тем самым воспаление.

Диагностика и симптомы заболевания

Прежде чем разобраться с тем, как вылечить полиартрит, необходимо узнать, каковы симптомы заболевания. Как уже говорилось выше, существуют разные виды полиартрита, стало быть, и течение болезни и признаки у них тоже разные. Так, например при обменном и реактивном полиартритах единственным признаком могут быть болевые ощущения или, на более поздних стадиях, нарушения функций сустава.

При ревматическом полиартрите первоначальных признаков болезни больше – это болевые ощущения и припухлости в области суставов, которые на начальном этапе являются слабо выраженными. Позднее данное заболевание может сопровождаться регулярным повышением температуры и воспалениями внутренних органов. Инфекционный полиартрит помимо боли и припухлостей может сопровождаться покраснениями отдельных участков кожи.

При заболевании полиартрит суставов лечение и его правильность зависит от грамотной диагностики, способной выявить, каким конкретно видом патологии страдает пациент. Диагностика здесь должна быть комбинированной, обычно в нее входят следующие мероприятия:

  • осмотр медицинской карты пациента, с целью выявления в анамнезе инфекционных или других заболеваний,
  • УЗИ, МРТ или рентгенологические исследования,
  • забор необходимых анализов.

Основные методы лечения полиартрита

В зависимости от вида заболевания, а также того, в какой стадии развития оно находится, выбирается метод борьбы с ним. Зачастую возможно даже лечение полиартрита в домашних условиях.

  1. При инфекционном полиартрите эффективность лечения и всех проводимых при этом процедур прямо пропорциональна тому, насколько рано началось искоренение болезни. Первым этапом лечения является забор синовинальной жидкости из сустава, который производится с целью определить, какая инфекция стала причиной развития полиартрита. Также данный анализ способен помочь врачу подобрать необходимые антибиотики, являющиеся наиболее эффективными в конкретном случае.  Лечение инфекционного вида данного заболевания требует нахождения больного в стационаре под наблюдением медиков. Это необходимо потому, что все лекарства от полиартрита инфекционного происхождения вводятся только внутривенно (считается, что данный тип введения антибиотиков наиболее эффективен). Большое скопление жидкости или гноя ликвидируется путем забора у пациента пункций и введения в сустав противовоспалительных средств. Для снижения боли после данных процедур на область больного места накладывается шина, способная надежно зафиксировать конечность.
  2. При ревматическом полиартрите лечение всегда бывает комбинированным. Первым делом больному назначают противовоспалительные или нестероидные препараты. В случае, если боль после их длительного применения не проходит, приходится прибегать к применению гормональной терапии. Основное гормональное лекарство от полиартрита – это преднизолон. Если боль и воспаление усилились, конечность чаще всего фиксируют с помощью шины для того, чтобы снизить болевые ощущения и ускорить процесс заживления. После того, как суставы начинают постепенно заживать, пациенту разрешают понемногу возобновлять движение пораженной артрозом конечности.  Чаще всего на начальном этапе выздоровления больному приходится пользоваться костылями или иными ортопедическими приспособлениями. Опытными медиками разработаны комплексы лечебной физкультуры, способствующие ускоренному заживлению суставов при полиартрозе.
  3. При обменном полиартрите боль без своевременного лечения может продлиться до нескольких суток. На самом начальном этапе ее можно облегчить противовоспалительными средствами и приступ может пройти уже через несколько часов. В случае, если обычные противовоспалительные препараты не помогают, больному на короткое время прописывают гормональную терапию.

Немаловажным фактором при лечении обменных полиартритов является их профилактика, заключающаяся в предупреждении повторных приступов заболевания. Больному необходимо придерживаться диеты, которая исключает из рациона продукты, содержащие в своем составе пурины, а также пить как можно больше щелочной минеральной воды.

Советы народной медицины

Лечение полиартрита народными средствами в принципе может принести ожидаемый эффект. Вот несколько наиболее распространенных средств, способствующих лечению полиартрита:

  • смешать в равных долях сок редьки черной и мед (примерно по 200 мл), добавить вполовину меньше водки и 15-20 г поваренной соли (лучше каменной и йодированной). Все тщательно перемешать и применять в качестве растирки два раза в день;
  • приобрести в аптеке масло эвкалипта и втирать его в больные суставы несколько раз в день;
  • приготовить состав, где в равных долях (по 200 г) будут находиться: глицерин, нашатырь, мед, йод и медицинская желчь. Данный состав прикладывать к больному месту в виде компресса на ночь или на сутки;
  • отвар горькой полыни применять в качестве компресса не более двух раз в сутки;
  • в полулитре воды разводят одну столовую ложку уксуса (не путать с уксусной кислотой), смачивают в данном растворе полотенце (лучше льняное), прикладывают к больному месту и укутывают шерстяной шалью. Держать данный компресс можно не более восьми часов, после чего все тщательно смыть.

Следует помнить, что по поводу применения любых народных средств нужно заранее проконсультироваться с лечащим врачом.

Диетотерапия не является основным методом лечения заболеваний уставов, но она способна повлиять на развитие болезни. Некоторые люди сомневаются, что характер питания может сильно повлиять на состояние больных суставов, но замечено, что иногда строгое соблюдение диеты помогает справиться с болью и воспалением при обострении болезни и увеличить продолжительность ремиссии. Насколько эффективна диета при лечении суставов? И как её правильно подобрать?

Существуют общие рекомендации относительно питания при больных суставах. Но если известен диагноз, важно учитывать и особенности своего заболевания. Рассмотрим варианты болезней суставов, при которых диета точно важна.

Остеоартроз

Суть заболевания заключается в постепенном разрушении костной и хрящевой ткани. Диета направлена на укрепление костных структур, исключение продуктов, которые способствуют выведению из организма кальция, а также на снижение веса для уменьшения нагрузки на суставы.

Принципы питания при остеоартрозе:

  • Употребление в пищу продуктов, богатых на кальций и витамин D.
  • Строгий контроль количества употребляемого алкоголя. Его разрушительное действие обусловлено влиянием на эндокринные железы, печень и непосредственно на костную ткань.
  • Достаточное употребление белковой пищи. Недостаток белков сказывается на азотистом балансе, что приводит к усиленному выведению кальция из организма.
  • Полезны молочные продукты, жирная рыба, яйца, печень, зелень, бананы, имбирь, капуста брокколи.
  • Рекомендовано употребление сои. Согласно некоторым исследованиям, в ней содержатся растительные эстрогены, которые укрепляют суставы и кости у женщин.
  • Не стоит выбрасывать мелкие мягкие хрящики, которые встречаются в птице и рыбе. Вещества, находящиеся в них, помогут укрепить собственные суставы.
  • В большинстве случаев будет полезным добавить к продуктам аптечные препараты кальция и витамины.

К диетотерапии необходимо добавить категорический отказ от курения и разумные ограничения нагрузки на пораженные суставы.

Подагра

img_89248341fb9140f880b87f005538d4be

При подагре нарушен обмен пуриновых оснований, которые содержатся в мясе и рыбе, что становится причиной изменения реакции некоторых биологических жидкостей. В зависимости от того, в каких именно жидкостях организма (моча, плазма крови и т. д.) изменения выражены наиболее сильно, расположение очагов отложения солей при подагре может немного отличаться.

Подход к выбору продуктов сводится к составлению рациона, который поможет уменьшить количество пуриновых оснований и мочевой кислоты. При этом во время обострения диета гораздо строже, чем в период ремиссии.

Принципы лечебной диеты:

  1. Исключение или ограничение продуктов, которые содержат много пуриновых оснований (мясо, в частности, молодых животных, рыба).
  2. Введение в рацион каш и молочных продуктов, так как они содержат очень мало пуриновых оснований.
  3. Регулярное употребление большого количества воды. Это необходимо для улучшения выведения солей через почки.
  4. Коррекция массы тела, если она превышает нормальную.

Ниже более подробно рассмотрены рекомендации по составлению диеты для суставов у пациентов, которые страдают от подагры, а также особенности питания во время обострения и в период ремиссии.

Период обострения

982

Во время обострения назначается жесткая диета. Но категорически запрещено лечиться голоданием, потому что при отсутствии поступления еды в организм в плазме крови очень быстро повышается уровень мочевой кислоты, что может спровоцировать очередной приступ.

Чаще всего назначается диета № 6е:

  • Ежедневно нужно выпивать большое количество жидкости.
  • Вся еда должна быть жидкой. Разрешены все молочные продукты, кисель или компот, соки из овощей и некоторых фруктов, жидкие каши.
  • Нужно варить овощные супы без добавления бульона.
  • Категорически запрещено кушать мясо и рыбу даже в маленьких количествах.
  • Полезно пить минеральную воду со щелочной реакцией.

Необходимо строго придерживаться этой схемы питания 1–2 недели. После того как острая фаза пройдёт, можно начинать постепенно вводить в рацион отварное мясо (не более 2 раз в неделю по 100-150 г). Также диету расширяют за счёт яиц, картофеля, каш.

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения суставов наши читатели успешно используют Артрейд. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Питание вне обострения

Подагра является системным заболеванием, которое невозможно полностью вылечить. Поэтому даже если обострение давно прошло, следить за питанием всё равно нужно. Конечно, ограничения не будут уже такими строгими.

В период ремиссии уместно придерживаться диеты № 6:

  • Исключение или строгое ограничение употребления продуктов, содержащих нуклеопротеины (еда, богатая на белки животного происхождения) и щавелевую кислоту. Исключаются мясные субпродукты (внутренности), свинина, морская рыба и жареные бобовые, ограничиваются речная рыба, птичье мясо, говядина, отварные бобовые.
  • Ограничение жирной пищи, особенно с содержанием тугоплавких жиров.
  • Исключение высококалорийной пищи, сладостей, мучного (при наличии чрезмерного веса).
  • Сокращение количества соли в рационе до 5–7 г в сутки.
  • Активное употребление молока и овощей. Такая еда помогает изменить кислотность мочи, сдвинув её в щелочную сторону, что является профилактикой отложения уратов в почках.
  • Нужно выпивать около 2 л свободной жидкости ежедневно (если нет проблем с сердечно-сосудистой системой).
  • Может быть назначена аскорбиновая кислота, витамин рибофлавин и ниацин.

Снижение веса при подагре очень важно, но должно происходить постепенно, не более 1 кг за месяц. Это связано с тем. Что при более резком похудании может увеличиться содержание мочевой кислоты в плазме крови, чего нельзя допускать при данном заболевании.

Ревматоидный артрит

dieta-pri-revmatoidnom-artrite

Диета при ревматоидном артрите, направлена на подавление воспалительного процесса и болевого синдрома. Кроме того, важно избегать продуктов, которые могут спровоцировать аллергические заболевания, потому что обычно при ревматизме у пациента наблюдаются аутоиммунные нарушения.

Как питаться при ревматоидном артрите:

  • Важна осторожность при употреблении молока, злаковых, яиц, так как они могут вызвать негативную иммунную реакцию.
  • Полезен рыбий жир, льняное семя и жирные сорта рыбы. В них содержится много ненасыщенных жирных кислот омега-3, которые очень хорошо помогают справиться с воспалением. При регулярном употреблении рыбы (2-3 раза еженедельно) улучшение может наступить уже через 2 месяца.
  • Гранаты и гранатовый сок подавляют активность интерлейкина-1б – одного из медиаторов воспаления.
  • Молоко содержит конъюгированную линоленовую кислоту, которая способствует уменьшению воспалительного процесса, замедляя деятельность простагландинов.
  • Можно добиться обезболивающего эффекта при регулярном приёме небольшого количества оливкового масла. Оно также влияет на активность простагландинов.
  • Растительная клетчатка помогает снизить уровень C-реактивногобелка, который является одним из основных признаков наличия воспалительного процесса.
  • Из специй желательно добавлять в еду имбирь.
  • Нужно избегать насыщенных жиров и масел, транс-жиров, которые бывают в фастфуде, ограничить употребление мучного и сладкого. Эти вещества негативно влияют на состояние суставов и могут вызвать увеличение веса тела, и, соответственно, лишней нагрузки на больные суставы.

Если придерживаться такой диеты, можно снять воспаление в больных суставах, уменьшить выраженность болевого синдрома и замедлить прогрессирование болезни.

Общие рекомендации

Doctor nutritionist in office with healthy fruits diet concept

Существует ещё очень много заболеваний суставов, поэтому только врач сможет рассказать максимально подробно, какие продукты можно или нельзя употреблять именно вам. Но даже если диагноз пока не известен, можно ориентироваться на общие рекомендации, которые уместны при любых заболеваниях, поражающих суставы. Они направлены на то, чтобы справится с симптомами воспаления даже в тех случаях, когда неизвестны его причины.

Чтобы справиться с болью, прислушайтесь к таким советам:

  1. Максимально снизьте употребление соли. Некоторые врачи советуют при обострениях болезней суставов несколько дней посидеть на бессолевой диете.
  2. Пейте достаточно жидкости.
  3. Избегайте солёных, жареных, острых блюд, копченостей, насыщенных бульонов, алкоголя, кофе, жирных сортов мяса, бобовых, щавеля.
  4. Кушайте часто, но по немного.
  5. Максимально ограничьте употребление углеводов.
  6. Добавляйте к блюдам полезные для суставов пряности: имбирь, укроп, лавровый лист, корицу, гвоздику.

Конечно же, этого недостаточно, чтобы вылечить больные суставы. Поэтому даже если диета поможет убрать боль, нужно обязательно сходить к врачу, чтобы он выяснил причину боли и своевременно назначил лечение.