Добавить в избранное
Лечение Суставов Все о лечении суставов

Порошок от боли в спине

Содержание

Многие годы безуспешно боретесь с БОЛЯМИ в СУСТАВАХ?

Глава Института: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить суставы принимая каждый день средство за 147 рублей...

Читать далее »

 

Боль в спине возникает вследствие сдвига позвонков, спазмирования мышц, защемления нервов. Причинами могут быть чрезмерные физические нагрузки, неправильное поднятие тяжестей, длительное пребывание в одном и том же неудобном положении при работе, травмы. Сначала боль возникает периодически, но с течением времени переходит в хроническую форму.

Йога для спины

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения суставов наши читатели успешно используют Артрейд. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Йога при болях в спине не только избавит от неприятных ощущений, но и поможет укрепить мышечный корсет, который будет удерживать позвоночник в правильном положении. Достичь положительных результатов помогут регулярные занятия йогой.

Асаны для новичков

Приняв решение заняться йогой для устранения боли в спине, необходимо помнить, что начинать нужно с простейших асан. Эффективность и положительное воздействие не зависит от сложности упражнения.

  • Асаны, направленные на восстановление спины, основаны на: растяжках;
  • скручиваниях, позволяющих снять нагрузку на позвоночник, растянуть его и поставить позвонки в правильное положение.

Не стоит ожидать быстрых результатов. Тренировки должны быть регулярными, не менее 3 раз в неделю. Но уже спустя несколько занятий боль в спине будет беспокоить реже.

Йога для устранения боли в спине может практиковаться в домашних условиях и в фитнес-центрах, но в любом случае необходимо проконсультироваться с врачом, чтобы не усугубить свое состояние.

Коврик для йогиДля занятий дома понадобится легкая удобная одежда и коврик. В начале гимнастики необходимо будет немного разогреться, чтобы не потянуть мышцы. В каждой асане нужно находиться от нескольких секунд до 1 минуты. Желательно продержаться хотя бы 3 дыхательных цикла.

Чтобы настроиться на занятие йогой, нужно сесть на коврик, скрестить перед собой ноги, выровнять позвоночник, потянуться макушкой к потолку. Подбородок должен быть слегка опущен. Сделать несколько медленных и глубоких вдохов-выдохов. Эта поза помогает снизить уровень стресса и прислушаться к своему организму. Посидеть так нужно несколько минут.

Апанасана (поза освобождения ветров)

Лечь на спину, ноги согнуть в коленях и постараться притянуть их к груди, обхватив руками. С каждым выдохом стараться осторожно прижимать колени плотнее к телу. Эта асана разгружает нижний отдел позвоночника, устраняет боль в пояснице, укрепляет мышцы живота, которые способствуют удержанию правильной осанки.

Поза освобождения ветров

Баласана (поза ребенка)

Встать на колени, ноги на ширине бедер, выровнять спину. Сесть на пятки. Наклониться вперед с прямой спиной и коснуться лбом коврика. Бедра не должны приподниматься над пятками. Руки отвести назад и положить ладонями вверх. Баласана снимает боль в спине и шее, а также успокаивает мысли, устраняет усталость и стресс.

Баласана

Дандасана (поза жезла)

Нужно сесть на пол с прямыми ногами, носки направлены в потолок. Руками упереться в пол возле бедер, корпус стремится вверх. Несмотря на кажущуюся простоту асаны, удерживать позвоночник в прямом положении нелегко. Дандасана вытягивает позвоночник и учит удерживать его в прямом положении. Исходная асана для наклонов вперед.

Дандасана

Пашчимоттанасана (полный наклон вперед)

Из дандасаны, сохраняя прямую спину, наклониться вперед как можно сильнее. В идеале нужно полностью лечь на ноги. Но асана эффективна и в том случае, если наклониться удается лишь слегка. Нельзя тянуть себя руками. Постепенно тело привыкнет, наклоны станут глубже. Пашчимоттанасана растягивает весь поясничный отдел, убирает боль, омолаживает позвоночник.

Пашчимоттанасана

Ардха бхуджангасана (поза сфинкса)

Лечь на живот. Ровные ноги развести на ширину плеч. Грудная клетка приподнята, руки согнуты в локтях под прямым углом и упираются ладонями в пол. Макушка тянется к потолку. Асана укрепляет позвоночник, уменьшает боль в плечах и пояснице. Освоив позу сфинкса, можно переходить к позе змеи.

Ардха Бхуджангасана

Бхуджангасана (поза змеи)

Лечь на живот, ноги вытянуть и соединить вместе. Ладони прижать к полу на уровне груди. Медленно выпрямляя руки, поднимать корпус вверх. Голову слегка запрокинуть назад, взгляд направлен вверх. Если изначально получилось подняться только на несколько сантиметров, то ничего страшного. Спустя несколько занятий позвоночник станет более гибким, и выполнить асану будет легче. Поза змеи восстанавливает глубокие мышцы поясничного и грудного отделов, устраняет боль и снимает скованность позвоночника.

Бхуджангасана

Уштрасана (поза верблюда)

Исходное положение — стоя на коленях, подъемы стоп лежат на полу. Прогнуться в пояснице и уложить ладони на пятки. Угол между бедром и голенью должен быть прямым. Новичкам тяжело с первого раза прогнуться достаточно, чтобы достать руками до стоп. Может даже появиться боль в плечах и пояснице. Поэтому эту асану можно выполнять со стулом, расположив его сзади. Прогнувшись, руки кладут на сиденье. Уштрасана растягивает и тонизирует весь позвоночник. Способствует улучшению кровообращения, устраняет сутулость и боль в шейном отделе.

Уштрасана

Маричиасана (поза с поворотом позвоночника)

После растяжения позвоночника необходимо, чтобы его позвонки заняли свое место. Для этого выполняют скрутки. Таких асан в йоге много, для новичков подойдет маричиасана. Для ее выполнения нужно сесть на пол и вытянуть ноги вперед. Затем правую ногу согнуть в колене и ступню установить возле бедра левой ноги. Левой рукой упереться в колено согнутой ноги и скрутить корпус вправо. Правую руку упереть в пол за спиной. Повторить в противоположную сторону. Скручиваться нужно аккуратно.

Маричиасана

Шавасана (поза мертвеца)

Этой асаной заканчиваются все занятия йоги. Нужно лечь на пол, слегка развести ноги и прямые руки, успокоить дыхание. Постараться расслабить все мышцы тела, отдохнуть.

Шавасана

Противопоказания для занятий

Несмотря на то что йога от боли в спине — это комплекс медленных упражнений, она имеет ряд противопоказаний:

  • обострение любых хронических заболеваний;
  • смещение и выпадение позвоночных дисков;
  • межпозвоночные грыжи;
  • сильная боль, локализующаяся в любой части спины;
  • патологии сердечно-сосудистой системы;
  • недавно перенесенный инфаркт миокарда;
  • критические дни у женщин;
  • злокачественные новообразования;
  • черепно-мозговые травмы;
  • простреливающая боль в руку или ногу из шеи или поясницы;
  • грыжа в брюшной или паховой области;
  • послеоперационный период.

Не стоит без консультации врача заниматься йогой при наличии артрозов и артритов, гипертонии и гипотонии, повышенном внутричерепном давлении.

Заключение

Йогатерапия — хороший способ устранить боль в спине. Важно при занятиях не перенапрягаться, дышать ровно и спокойно, не усердствовать с растяжками. Йога — источник энергии, способ релаксации и восстановления организма. Регулярные практики принесут пользу, и боль в спине останется только неприятным воспоминаем.

Александра Павловна Миклина

  • Появление боли в спине после сна
  • Назначение массажа при боли в спине
  • Лечение болей в спине инъекциями
  • Народное лечение болей в области спины
  • Боль в спине при плавании
  • Карта сайта
  • Диагностика
  • Кости и суставы
  • Невралгия
  • Позвоночник
  • Препараты
  • Связки и мышцы
  • Травмы

В каких случаях стоит принимать порошок Нимесил

порошок НимесилНимесил – нестероидное средство, предназначенное для снятия воспалительных процессов в организме.

Подавляет острые боли, снимает температуру.

Эффект препарата длится около 6 часов.

Фармакологическое действие

Действующее вещество Нимесулид.

Действие на организм происходит за счет селективного подавления циклооксигеназы 2, влияет на метаболизм арахидоновой кислоты, в результате уменьшается синтез простагландинов.

Уменьшает выработку супероксидных анионов при воздействии нейтрофилов. Тормозит образование свободных радикалов.

Фармакокинетика препарата

Максимальная концентрация вещества в организме достигается через 2-3 часа. 97% препарата связывается с белком крови.

Период полураспада 3-6 часов. Выводится с мочой и калом, 2-3% выводятся в неизмененном виде.

Показания к применению

Лекарство Нимесил применяется в таких случаях:

  • сильные боли в пояснице и спине, травмы, зубная боль;
  • является эффективным препаратом для снятия симптомов гриппа, таких как мигрень, температура, горячка;
  • назначается при острых ревматических болях, бурситах, альгодисменореи, часто применяется в гинекологии.

Когда прием медикамента противопоказан

Существуют и ситуации, когда лекарство нельзя принимать:

  • язвы пищеварительного тракта;
  • болезнь Крона;
  • сахарный диабет второго типа;
  • следует с осторожностью применять людям с проблемами свертывания крови и всякими заболеваниями протекающие с периодическими внутренними кровотечениями;
  • индивидуальная непереносимость;Лекарство Нимесил
  • сердечная недостаточность, ишемическая болезнь сердца, курение;
  • бронхиальная астма, полипоз гайморовых пазух;
  • нарушения мозгового кровообращения;
  • наркозависимость;
  • противопоказан при аллергии на аспирин.

Инструкция по применению

Лекарство Нимесил имеет довольно много противопоказаний и ограничений и потому инструкция по применению обязательна к изучению.

Для взрослого человека дозировка составляет 100мг препарата два раза в день.

Детям от 12 лет дозировка назначается лечащим врачом.

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения суставов наши читатели успешно используют Артрейд. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Детям младше 12 лет запрещен.

Максимальный курс лечения составляет 15 суток.

Часто при простудах применяют пол пакетика для снятия не сильно высокой температуры и ломоты в теле.

Форма выпуска

Порошок для приготовления суспензии в пакетиках (2г) с действующим веществом 100 мг.

Производитель не выпускает препарат в другой расфасовке.

Передозировка и дополнительные указания

Отмечаются тошнота, рвота, апатия.

передозировка препаратомПри острой или длительной передозировке отмечаются падение функциональности работы почек, желудочно-кишечное кровотечение, в особо редких случаях кома.

Лечение в данных случаях носит характер симптоматического. В течение нескольких часов после приема дозы превышающую норму, вызывают рвоту, назначают активированный уголь и другие абсорбенты.

Следует корректировать дозировку, учитывая возраст и вес пациента во избежание возникновения язвы.

Побочные эффекты

Иногда (один случай из 500) возникают следующие симптомы:

  • головокружение, гипертензия;
  • зуд, повышенная потливость, сыпь;
  • одышка, отеки;
  • диарея, метеоризм, запор.

Редко (один случай из 5000):

  • анемия, слабость, астения;
  • повышенная чувствительность со стороны иммунной системы;
  • задержка мочеиспускания;
  • ухудшение зрения;
  • тахикардия;
  • язва желудка;
  • точечные кровоизлияния на коже.

Крайне редко (один случай на 10 000 и более):

  • почечная недостаточность, нефрит;
  • головная боль, вертиго;
  • обострение бронхиальной астмы;
  • синдром Лайелла, Стивена-Джонсона, Рейе.

Особые указания

Исследования, показывающие способность управлять автомобилем или другим автотранспортом, не проводились.

Если же во время приема лекарства возникает повышенная сонливость и головокружение следует воздержаться от управления транспортом и производственных машин.

При возникновении во время приема препарата гриппоподобных симптомов, сильного головокружения, боли в желудке, рвоты, темной мочи следует прекратить прием препарата, проконсультироваться с врачом и перейти на другую группу обезболивающих и противовоспалительных.

Взаимодействие с алкоголем

Поступление в организм небольшой дозы алкоголя может провоцировать усиление побочных эффектов Нимесила, блокировать его анальгетические свойства.

При более высоких дозах и концентрациях алкоголя совместно с лекраством, в организме вырабатывается ацетальдегид, разрушающий клетки печени, что может привести к гепатиту.

Категорически не рекомендуется совместное всякое употребление спиртсодержащих продуктов и нимесулида. Минимальный интервал приема между Нимесилом и алкоголем составляет 6 часов.

Прием при дисфункции функции почек и печени

Во время активных фаз болезней почек или печени от приема препарата следует отказаться.прием лекарства

В других же случаях при всяких нарушениях доктор должен тщательно изучить историю больного и при необходимости приема лекарства тщательно следить за течением болезни.

Нимесил, в принципе, действует на почки угнетающе, поэтому не рекомендуется частый периодический прием препарата, или же прием более 15 дней.

Взаимодействие с другими препаратами

Заранее предупреждайте доктора о препаратах, которые вы пьете, или собираетесь пить, совместно с Нимесилом.

Под тщательным наблюдением применяют вместе с глибенкламидом , диуретиками, антикоагулянтами, ГКС (глюкокортикостероидами), антидепрессантами группы СИОЗ.

Для пожилых пациентов с большой осторожностью следует назначать лекарство если те принимают ингибиторы АПФ. Нимесулид снижает их действие, а также при совместном приеме ухудшает работу почек, провоцируя острую почечную недостаточность.

При одновременном приеме препаратов следует потреблять большее количество жидкости.

Прием во время беременности и лактации

Категорически запрещен беременным и кормящим, как и другие ингибиторы синтеза простагландинов препарат негативно влияет на плод, провоцируют внутренние кровотечения в пищеварительном тракте, нарушает функционирование почек.

Не желателен прием препарата женщинам, которые планируют беременность или которые не могут в течение длительного времени забеременеть.

Мнение врачей и пациентов о лекарстве

Отзывы про порошок Нимесил носят в основном положительный характер.

Отзывы пациентов

В положительных отзывах о Нимесиле люди говорят о высокой эффективности при сильных болях в спине, ногах, при зубной боли, при простуде, послеоперационной боли.

при болях в спинеПрепарат описывается пациентами, как один из единственных препаратов, который им помог. Часто применяется при острых вирусных заболеваниях, гриппах, простудах.

Пациентов удовлетворяет цена Нимесила , наличие в аптеках, быстродействие препарата.

Среди негативных отзывов встречаются жалобы на желудочную боль при недостаточном количестве воды использованной для раствора порошка. Часто отзываются о сильной потливости во время приема. Редки отзывы о возникших аллергических реакциях.

Что говорят врачи

Доктора предупреждают о многих побочных эффектах, которые возникают при неконтролируемом приеме с другими препаратами, а также о многих заболеваниях несовместимых с приемом Нимесила. Предостерегают от частого приема при терпимых болях и невысокой температуре тела.

В целом же, описывают, как сильнодействующее, нестероидное противовоспалительное средство.

Советы

Не имеет лечебного эффекта, поэтому применять желательно как вспомогательное болеутоляющее средство.

При возникновении побочных эффектов, таких как, потливость, язвенная боль в желудке, головокружения, возможно снижение дозировки.

Это связано с анатомическими особенностями человека, так например пациент может иметь малый вес, в следствии чего его нормальная дозировка будет меньше обычной.

Плюсы и минусы

Плюсы: широкий диапазон действия, удовлетворительная цена, наличие в аптеках, быстродействие.

Минусы: достаточно большое количество болезней и препаратов несовместимых с приемом Нимесила, побочные эффекты, невозможность длительного приема лекарства.

Стоимость  препарата

Цена порошка Нимесил:

  • 619 рублей — 30 пакетиков по 100мг;
  • 20.38 рублей — один пакетик 100мг.

В форме таблеток лекарство не выпускается.

Условия и срок хранения

Срок хранения 2 года с момента производства.

Хранить в темном месте при температуре, не превышающей 25 градусов по Цельсию и влажности 75% в недоступных для детей местах.

Отпуск в аптеке

По рецепту.

Аналоги лекарства

Добавить комментарий

Ваше имя

Ваш комментарий