Добавить в избранное
Лечение Суставов Все о лечении суставов

Методы лечения остеохондроза шейного отдела

Многие годы безуспешно боретесь с БОЛЯМИ в СУСТАВАХ?

Глава Института: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить суставы принимая каждый день средство за 147 рублей...

Читать далее »

 

Самым распространенным заболеванием сегодня считается шейный остеохондроз. Шейного отдела позвоночника имеет свои особенности: все самые крупные сосуды, направляемые в головной мозг, в обязательном порядке проходят недалеко от позвоночника. Именно по этой причине в случае возникновения спазма мышц или травмы шеи происходит нарушение питания ЦНС, могут развиться серьезные последствия.

Симптоматика

lechenie

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения суставов наши читатели успешно используют Артрейд. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Очень важно вовремя диагностировать заболевание позвоночника и начать курс лечения. Поэтому если у вас часто болит шея или появляется непонятный хруст при повороте головы – обратитесь к врачу. Такие симптомы, как правило, проявляются при остеохондрозе шейного отдела.

Какие еще симптомы характерны для этого вида остеохондроза:

  • Боли в шее при повороте головы (чаще всего донимают после переохлаждения или сразу же после сна).
  • Появляется чувство одеревенения, онемения шеи, которое не исчезает, пока не разработаешь ее.
  • Теряют чувствительность пальцы: одновременно могут онеметь большой, указательный и средний палец или мизинец с безымянным.
  • Сильные боли в области затылка.
  • Когда наклоняете голову, то боль в области лопаток.
  • Частые головокружения, посторонние шумы в ушах.
  • Иногда возникает чувство, что вы можете указать те точки на шее, которые болят.
  • Когда лежите на спине, может появиться головокружение.

Пациенты также жалуются на ухудшение зрения, изменение голоса и даже храп. Иногда ухудшается состояние зубов.

Симптомы остеохондроза шейного, а также грудного отдела могут быть вызваны травмами или неправильной осанкой. Также болезнь часто встречается у пожилых людей.

Лечение

Раньше лечение шейно-грудного остеохондроза предпочитали  при помощи ЛФК, массажей и физиотерапии. Вот только эти методы хоть и действенны, но требуют много времени. А болезнь, к большому сожалению, чаще стала поражать молодых, работоспособных людей.

На время лечения больному не открывают больничный лист, а, значит, на посещение процедурного кабинета необходимо подобрать время вне работы. Кроме того, плотный график или тяжелая работа замедляют процесс выздоровления. Именно поэтому врачи предпочитают также назначать медикаментозное лечение шейного остеохондроза.

Без лекарств лечить шейно-грудной остеохондроз практически невозможно хотя бы из-за сильных болей. Но все же более эффективным считается комплексное лечение с применением физиотерапии и ЛФК.

Обезболивающие средства

najz_tabletki_100_mg__20_sht

Заболевание часто сопровождается сильными болями в шее, руках, а результаты лечения хондропротекторами станут заметны не раньше чем через 2 месяца. Поэтому чтобы уменьшить страдания человека, врач назначает обезболивающие таблетки от остеохондроза. К сожалению, они никак не повлияют на течение болезни, но помогут избавиться от болей, тем самым возвратив шее подвижность.

Какие препараты назначают от остеохондроза:

  1. Снизить чувствительность помогут обычные анальгетики: Найз и Кетанол, Индометацин, а также Анальгин.
  2. Уменьшить воспаление и отек могут гормональные противовоспалительные средства.
  3. Миорелаксанты (Тизанидин, Мидокалм, Баклофен, Ардуан, Дитилин) помогут убрать мышечный спазм.
  4. Если у больного ярко выражена компрессия нервного окончания, необходимо принимать противосудоржное средство (Карбамазепин).
  5. При невыносимых болях врачи советуют сделать блокаду. Лекарства для блокады при остеохондрозе – новокаин, лидокаин.
  6. Снять сильную боль в грудном отделе или в шее помогут уколы Мильгамма, Кетонал.

Такое лекарство от шейного остеохондроза, как Анальгин или Баралгин советуют вводить внутривенно или внутримышечно. Таблетки практически не помогают.

Сегодня пользуются большим спросом Папаин (он помогает бороться с грыжами позвоночника) и Ибупрофен.

Медикаменты группы НПВП

6843

Врачи часто своим пациентам назначают нестероидные противовоспалительные препараты для лечения шейного остеохондроза. Они не только быстро купируют боль, но и способны улучшить общее самочувствие. Также устраняют отек, из-за которого собственно и сдавливаются нервные корешки, сосуды.

Нестероидные противовоспалительные средства продаются в виде таблеток и растворов, мазей. Причем выбор медикаментов достаточно большой: Нимесулид, Вольтарен, Целекоксиб (Целебрекс), Диклофенак, Мелоксикам, Рофекоксиб, Ибупрофен.

Лекарство группы НПВП от остеохондроза в поясничном, грудном или шейном отделах эффективное, но небезопасное средство. Его применение может привести к образованию язвы в желудке. Кроме того, нестероидные противовоспалительные препараты противопоказаны:

  • При заболеваниях кишечника, желудка (язвы, эрозии).
  • Если постоянно скачет давление.
  • Людям с хроническими сердечными заболеваниями.
  • В период обострения какой-либо болезни.
  • Препараты запрещены при остеохондрозе в случае индивидуальной непереносимости.

Уколы НПВП имеют такие же побочные эффекты, как и таблетки. Осторожным нужно быть и с мазями этой группы.

Применение Ибупрофена

Nurofen

Нестероидный препарат Ибупрофен в последнее время высоко оценивается врачами. Он способен заблокировать циклоогеназу (фермент, вызывающий воспаление), тем самым приостанавливая воспалительный процесс, снимая боль. Именно поэтому шейно-грудной остеохондроз предпочитают лечить препаратом Ибупрофен. Другие лекарства от остеохондроза назначают в случае проявления аллергии или если наличествуют противопоказания.

Ибупрофен является производным препаратом пропионовой кислоты, поэтому и обладает не только анальгезирующим, но и противовоспалительным, жаропонижающим свойствами. Продается в таблетках и в качестве суспензии для внутреннего применения. Гель, мазь предназначена для нанесения непосредственно на больное место.

Остеохондроз нельзя лечить препаратом Ибупрофен, если у больного:

  • Обострение болезни ЖКТ.
  • Печеночная недостаточность и прочие болезни печени.
  • Больны почки.
  • Сердечная недостаточность.
  • Проблемы со зрением.
  • Гемофилия, плохая свертываемость крови.
  • Астма.
  • Ибупрофен также нежелательно применять детям до 12 лет.

В отличие от других НПВП, Ибупрофен реже вызывает побочные эффекты. Он считается безопаснее даже парацетамола. Но все же нельзя исключить развитие осложнений:

  1. Со стороны ЖКТ может быть тошнота и рвота, кровотечение, диарея, образоваться язва. Могут возникнуть неприятные чувства в верхней части живота.
  2. Длительное применение нарушает работу печени, почек, меняет кровь (агранулоцитоз, тромбоцитопения, анемия).
  3. Кожные покровы: жжение, покалывания в месте нанесения препарата, сыпь и даже отек Квинке.
  4. Ибупрофен может стать причиной головных болей (редкие случаи), головокружений, бессонницы и нарушения зрения.

Витаминотерапия

1418205188_f_2e1234e38a76be54e623867a9985d

При поражении остеохондрозом нарушаются обменные процессы, ухудшается чувствительность конечностей, сильно страдает иммунитет. Именно поэтому медикаментозное лечение остеохондроза шейного отдела позвоночника подразумевает под собой также прием витаминов группы A, B, C, D, E.

К восстановлению чувствительности ткани и уменьшению неврологических нарушений, снижению болевого порога приводит насыщение организма витамином B: тиамин, пиридоксин и цианкобаламин. Все они в достаточном количестве содержатся в препарате Мильгамма (предназначен для внутримышечных инъекций). Вещества также входят в состав некоторых таблетированных лекарств (например, Нейромультивит).

В комплекс Аевит входят витамины A, E – они помогут улучшить микроциркуляцию, ускоряют регенерацию ткани хрящей. Также они являются лучшими антиоксидантами.

Полезными при остеохондрозе считаются комплексные витаминные препараты Кальций D3 Никомед, Алфавит, Аэровит, а также Дуовит. Курс лечения должен подобрать лечащий врач. Как правило, он длиться 1 месяц. Принимать эти таблетки нужно до обеденного времени, после еды.

Другие лекарства

0000001057-800x800

При заболевании человека мучают сильные боли, поэтому ему обязательно назначают обезболивающие препараты для лечения остеохондроза. Но дело в том, что помимо боли возникают и другие симптомы. В частности, страдает хрящевая ткань, нарушается ее кровообращение и питание. Кроме того, постоянные боли сильно влияют на настроение человека, возбуждают нервную систему. Результат – вялость, чувство сильной усталости, сонливость.

Какие таблетки от остеохондроза также необходимо принимать:

  • Сосудистые препараты для восстановления кровообращения головного мозга. К ним относят Ницерголин и Винпоцетин, Фезам и Нимодипин, Эуфиллин, Актовегин.
  • Антидепрессанты. Препараты делятся на 2 группы. Первая – на растительной основе (экстракты валерьяны, зверобоя, Ново-пассит, Персен). Эффект от лечения медленный. Вторая – синтетические: Глицин, Адеметионин, Флуоксетин, Амитриптилин.
  • Хондропротекторы на основе глюкозамина и хондроэтина сульфата. К ним относят Артру, Дону и Структум. Препаратом растительного происхождения считается Пиаскледин.

Правильно подобранная терапия поможет избавиться от болей и других малоприятных проявлений, которыми сопровождается шейно-грудной остеохондроз.

Остеохондроз шейного отдела позвоночника – денегеративно-дистрофическое заболевание, которое с одинаковой частотой встречается у мужчин и женщин. Патология связана с нарушением микроциркуляции позвонков.

Ежегодно количество больных растет, что связано с неблагоприятной окружающей средой. Повышение числа случаев заболевания наблюдается из-за активного распространения компьютерной техники в обиходе современного человека.

остеохондроз шейного отдела

Остеохондроз шеи – бич современности. Впрочем, как и снижение высоты межпозвонковых дисков в грудном и поясничном отделе позвоночника.

Причины болезни

Основные признаки шейного остеохондроза:

  • боль в плечелопаточной области и верхней конечности;
  • головокружение и болезненные ощущения;
  • усиление частоты сокращений сердца и дыхания.

Чтобы понять, почему возникает остеохондроз шейного позвонка, следует рассмотреть анатомическое строение отдела (С3-С4-С6). Именно на данную часть приходится максимальная нагрузка при вращении головы и поворотах верхней части туловища в стороны.

Первые два позвонка (С1, С2) имеют небольшие тела. Книзу они расширяются, а С7 является самым мощным. Позвоночное отверстие шейных позвонков имеет треугольную форму, за исключением С1, где оно овальное. При снижении высоты хрящевого диска в данных частях могут ущемляться спинномозговые нервы.

Суставная поверхность тел позвонков на уровне С3-С6 имеет косое направление, что обусловлено особой структурой нижнего отдела. На него приходится максимальная двигательная нагрузка. С7 – крупный и большой позвонок. Он играет роль соединительной площадки в месте сочленения с грудным отделом.

В поперечных отростках содержится глубокая борозда (sulcus nervi spinalis). В ней проходит важный нерв, при раздражении которого возникают болевые ощущения вдоль позвоночного столба.

Боковые массы C2-C6 несут на себе нагрузку головы и верхней части шеи. При их смещении наблюдается ущемление нервных корешков и сдавление позвоночной артерии, проходящей через поперечные отростки C1-C7. Некоторое значение в процессе формирования дегенеративно-дистрофических заболеваний играет сочленение С1-С2. Оно обеспечивает повороты.

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения суставов наши читатели успешно используют Артрейд. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

При травматических повреждениях верхней части шеи может наблюдаться подвывих в атлантоаксиальном сочленении. Если его не вылечить своевременно, может развиться остеохондроз С2-С7. У молодых людей симптомы могут проявиться только через несколько лет после начала развития патологии, поэтому при возникновении даже малейших признаков проводится рентгенография в прямой и боковой проекциях.

Позвонок С2 характеризуется наличием зубовидного отростка, который располагается вертикально и сочленяется с С1.

Поперечный отросток C3 имеет передний и задний бугорки. Они обеспечивают прочное сочленение тел вышележащего и нижележащего позвонка.

Таким образом, остеохондроз шеи возникает при нарушении большого количества анатомических сочленений. Его первопричиной являются дегенеративно-дистрофические изменения межпозвонкового диска и околопозвоночного суставно-связочного аппарата.

Симптомы на начальных стадиях

Первоначальные признаки патологии чрезвычайно важно выявить для предотвращения грозных осложнений процесса.

Симптомы начальных стадий дегенеративных поражений позвоночного столба:

  1. сильные болевые ощущения в руке и шее;
  2. мышечное напряжение верхней части груди;
  3. выраженные болевые ощущения в затылке;
  4. головокружения;
  5. хруст при повороте головы;
  6. покраснение кожных покровов.

Согласно международной классификации болезни (МКБ 10) выделяют несколько форм недуга в зависимости от причины возникновения:

  • Остеохондроз позвоночника у взрослых – М42.1.
  • Неуточненный – М42.9.
  • Юношеский во многих отделах позвоночника – М42.0.
  • Юношеский в области затылка – М42.0.1.
  • Юношеский в шейно-грудном отделе – М42.0.3.

Кроме МКБ 10 существуют другие причины заболевания. Они могут быть обусловлены следующими этиологическими факторами:

  1. опухоль;
  2. метастазы;
  3. краниоспинальные аномалии;
  4. мышечный спазм.

Боль в шейном отделе в течение длительного времени может наблюдаться при наличии у человека вредных привычек. Сильные болевые ощущения в шее и затылке, головокружение, тошнота, шум в ушах, онемение пальцев рук – симптомы запущенной патологии, которая может наблюдаться одновременно при нескольких причинах.

Иногда остеохондроз сопровождается редкими симптомами:

  • покалывание в сердце;
  • боль за грудиной;
  • нарушение зрения и слуха.

Патогенетические особенности

Между позвонками имеются хрящевые прокладки, которые получили название межпозвонковых дисков. Они состоят из студенистого ядра и фиброзного кольца и служат своеобразными амортизаторами, которые призваны «гасить» удары. За счет данных образований предотвращается ущемление спинномозговых нервов, проходящих через позвонковые щели C1-C7.

Чем большее давление приходится на позвоночный сегмент, тем сильнее должен быть хрящевой диск.

При дегенеративно-дистрофических процессах наблюдается разрушение студенистого ядра – центральной части хрящевого диска. На фоне патологических изменений прослеживается омертвение и высыхание. С течением времени позвоночный сегмент теряет подвижность, так как происходит разволокнение его фиброзных волокон. На фоне патологических изменений происходит смещение позвонков.

Чаще всего патологический процесс локализуется на уровне C3-C4-C6. В участках сочленения появляются специфические изменения, получившие название спондилоартроз. Они хорошо видны на рентгеновских снимках.

Патогенетические особенностиЕсли патология длится долго, повышается вероятность выпадения межпозвонкового диска за пределы позвоночного сегмента. При этом в эластических волокнах прослеживается отек и асептическое воспаление. За счет данных изменений формируются болевые ощущения, так как при снижении высоты межпозвонковой щели ущемляется нервное волокно, выходящее из спинного мозга.

Какие патогенетические изменения наблюдаются при дегенеративных изменениях позвоночника:

  1. выпячивание фиброзного кольца;
  2. появление трещин тел позвонков;
  3. натяжение передней продольной связки;
  4. обызвествление тел мышечно-связочного апоневроза;
  5. образование остеофитов между соседними позвонками;
  6. фиброзные изменения мягких тканей;
  7. срастание позвонков между собой.

При сочетании остеохондроза с деформирующим спондилезом формируются изменения микроциркуляции. На этом фоне возникает вначале поражение одного позвоночного сегмента, а затем к нему присоединяется поражение других частей позвоночника. В шейном отделе чаще всего такие патогенетические изменения локализуются между позвонками С5 и С6.

Остеофиты («отложение солей») появляются также при употреблении в пищу большого количества поваренной соли. В такой ситуации первичной причиной заболевания становятся костные остеофиты.

Методы лечения

Решая, как избавиться от шейного остеохондроза, вначале рассмотрим все существующие методы:

  • медикаментозное лечение;
  • употребление витаминов;
  • иглорефлексотерапия;
  • грязелечение;
  • скелетное вытяжение;
  • парафинотерапия;
  • бальнеолечение;
  • лечебная физкультура;
  • массаж;
  • аэрозоли;
  • электролечение;
  • баротерапия.

Решая, что делать при шейном остеохондрозе, врачи в первую очередь назначают лекарственные средства. Из самых распространенных средств при терапии заболевания применяются следующие:

  1. Хондропротекторы (террафлекс, структум, алфлутоп) – препараты для восстановления структуры хрящевой ткани.
  2. Противовоспалительные и обезболивающие средства (диклофенак, кеторолак, нурофен).
  3. Миорелаксанты – препараты для расслабления мускулатуры.

Выбор лекарств требует учета симптомов шейно-грудного остеохондроза и побочных эффектов с целью предотвращения развития осложнений. Они многочисленны и требуют адекватной терапии. Давайте оставим решение, как вылечить шейно-грудной остеохондроз лекарственными средствами, квалифицированным специалистам и сосредоточимся на процедурах, которые могут выполняться в домашних условиях.

Физкультура

При патологии шейного отдела позвоночника показана лечебная физкультура. Какие упражнения назначаются при дегенеративно-дистрофических болезнях шейного отдела позвоночника:

  • Повороты головы в сторону. Примите исходное положение на стуле с разведенными в стороны руками. Медленно поверните голову и выполните синхронный полуразворот туловища. Повторите упражнение в обе стороны по 5-10 раз.
  • На вдохе выполните кивание головой и тяните подбородок вверх до тех пор, пока взор не упрется в потолок. На выдохе максимально наклоните голову вперед. Переведите взгляд на пол и постарайтесь достать до груди подбородком. Выполните упражнение 5-10 раз.
  • Выполните наклон головы в сторону и взгляните перед собой. Медленно и плавно максимально согнитесь. Избегайте резких движений. Повторите 5-10 раз.
  • Осуществите смещение головы вперед. При обычном положении головы на вдохе сместите голову назад и вытяните ее вверх. Подбородок при этом должен двигаться в горизонтальной плоскости. На вдохе голова должна вернуться в исходную позицию.
  • Пожимание плечами выполняется на медленном вдохе при подъеме плеч на максимальную высоту. Опустите их вниз на медленном выдохе.
  • Противодействуйте на голову рукой. Основание ладони должно упираться в центральную часть лба. Сделайте попытку движения вперед и противодействуйте повороту головы в течение 10 секунд. Число повторений – 5.
  • Делайте круговые движения головой с постепенным увеличением объема движений одновременно с дыханием.

Лечебная гимнастика по методу Гречко

Решая, как бороться с шейным остеохондрозом гимнастикой, предлагаем ознакомиться с методом Гречко. Он состоит из следующих упражнений:

  1. Исходное положение на спине, руки внизу, а ноги разведены в стороны. Максимально расслабьте мышцы шеи, рук и плеч на 1 минуту.
  2. Лежа на спине, выполняйте поочередные разгибания и сгибания (на вдохе и выдохе).
  3. Лежа на спине, совершайте наклоны влево и вправо. Вначале правая рука должна коснуться правого колена, а затем проделайте аналогичную манипуляцию для левой части.
  4. Лежа на спине, выполняйте повороты головой влево и вправо. В течение 1 секунды выполняйте вдохи и выдохи.
  5. Лежа на спине, разведите руки в стороны, поднимите их вверх, сделайте вдох, а на выдохе опустите их вниз.
  6. Исходное положение – лежа на правом боку, заведите правую ладонь за голову. Выпрямите левую руку и ногу. Прогнитесь на вдохе. На выдохе вернитесь обратно.
  7. Станьте на четвереньки и подымайте руки вверх и вниз на вдохе и выдохе.

Решая, как бороться с шейным остеохондрозом, предлагаем рассмотреть необходимость применения электрофореза с карипазимом или дипроспаном на место боли.

Электрофорез с карипазимом

Электрофорез с карипазимом назначается для лечения местного воспаления и боли. Процедура предполагает нанесение лекарства на шею в виде компрессса. С обеих сторон кожных покровов прикладываются электроды. Под действием слабого электрического поля ионы карипазима или дипроспана проникают глубоко в кожные покровы.

Такая форма введения лекарства позволяет длительное время сохранять препарат в глубоких слоях кожи. Таким образом, сохраняется лечебный эффект процедуры в течение нескольких недель.

Для решения, что делать при шейном остеохондрозе, нужно учитывать причины, патогенез, симптомы и последствия болезни.

Лечение остеохондроза массажем — методы для шейного, грудного и поясничного отделов спины

массаж при остеохондрозеОстеохондроз — это патология хронического характера, при которой поражаются диски между позвонками и хрящи. В основном заболевание развивается после 40 лет.

Симптомы болезни проявляются еще с 20 лет. Одной из главных причин болевых ощущений в спине считается остеохондроз. В процессе болезни нарушается кровоснабжение и обмен веществ в позвоночном столбе.

На начальном этапе межпозвоночные диски теряют свою эластичность, прочность и истощаются. Перестает выдерживать нагрузку на позвоночник фиброзное кольцо и со временем начинает трескаться и выпячиваться.

В результате этого образуется грыжа. Остеохондроз приводит к потере подвижности и искривлению позвоночника.

Коротко о главном — причины и симптомы остеохондроза

Позвоночник рассчитан для активной жизни. Ему необходимо умеренная нагрузка. Основными причинами развития остеохондроза являются:

  • врожденные дефекты и травмы позвоночного столба;
  • наследственная предрасположенность;
  • избыточная масса тела;
  • возрастные изменения;
  • инфекционные заболевания;
  • тяжелый физический труд;
  • постоянные нагрузки на тренировках при занятиях спортом;
  • химические соединения и их воздействие на организм;
  • издержки профессии, связанные с постоянной вибрацией;
  • искривление позвоночника;
  • плоскостопие;
  • несбалансированное питание;
  • курение и злоупотребление спиртными напитками;
  • переохлаждение;
  • воздействие стрессов.

Симптомы заболевания зависят от отдела позвоночника, в котором развивается остеохондроз. Общие симптомы, характерные для заболевания:

  • острая или постоянная боль в пораженном отделе позвоночного столба;болит поясница
  • усиление боли при движении и физической нагрузке;
  • головокружение;
  • головная боль;
  • пятна и мушки перед глазами, характерные для шейного остеохондроза;
  • звон в ушах;
  • снижение слуха;
  • в редких случаях онемение языка и изменение голоса;
  • боль при вдохе и выдохе.

Польза массажа при остеохондрозе

Массаж при остеохондрозе является основным методом лечения. Через несколько сеансов снижаются болевые ощущения и улучшается общее состояние позвоночника. Для достижения наибольшего эффекта рекомендуется проводить около 10 сеансов массажа. Важно, чтобы во время процедуры не появились сильные боли.

Общая польза массажа спины при остеохондрозе:

  • снятие болевого ощущения и спазма мышц;
  • улучшение кровоснабжения;
  • уменьшение отека;
  • укрепление мышц;
  • нормализация кровоснабжения во всех отделах позвоночника.

Польза массажа при шейном остеохондрозе:

  • ликвидация спазма мышц и восстановление нормального тонуса;
  • нормализация из пораженного участка оттока лимфы;
  • улучшение кровоснабжения и питания в межпозвоночных дисках.

Массаж при остеохондрозе грудного отдела позвоночника несет следующую пользу:массаж грудного отдела

  • расслабление мышц и устранение спазма;
  • снятие болевых ощущений, которые возникают при вдохе и выдохе;
  • восстановление кровоснабжения в пораженном участке;
  • улучшение проводимости нервных импульсов;
  • увеличение обменных процессов;
  • возвращение гибкости позвоночнику.

Массаж при остеохондрозе поясничного отдела позвоночника будет полезен в связи с:

  • укрепление мышечного корсета;
  • устранением болей;
  • повышением устойчивости к физическим нагрузкам;
  • улучшением общего состояния и настроения;
  • восстановлением кровообращения и питания в межпозвоночных дисках.

Традиционный массаж

Традиционный массаж выполняется чаще всего при остеохондрозе шейного и реже грудного и поясничного отделов позвоночника. Сеанс проводится пациенту в сидячем положении. Если такое положение не удобное для человека, то его рекомендуется уложить на живот. Традиционный массаж выполняется в несколько этапов:

  1. Поглаживание. На данном этапе необходимо разогреть кожу и мышцы. Сначала поглаживания проводятся всей ладонью, потом только ребром.
  2. Выжимание. Массажист не применяет быстрых движений, он постепенно передвигается к голове и производит сильные и медленные сжимания кожи. Ребра ладоней устанавливаются поперек шеи. От спины движения перемещаются на воротниковую зону и шею. В этой массаж спиныобласти они разводятся по обе стороны.
  3. Растирание. На этом этапе идет подготовка мышц к более глубокому воздействию. Движения выполняются сложенными вместе пальцами от затылка, вдоль позвоночного столба и сбоку от него. Ребрами ладоней растирается воротниковая зона.
  4. Разминание. Это самый сложный этап массажа и требует высокого профессионализма и длительного воздействия. Кисти необходимо сложить в виде щипцов, которые смогут взять в захват мышцы. Слишком сильно сжимать и сгибать кожу запрещается.
  5. Вибрация является заключительным действием массажа. Выполняется техника ладонями и ребрами ладоней в быстром темпе.

Видео-техника проведения массажа при остеохондрозе шейного, поясничного и грудного отдела позвоночника:

Точечная техника

Данная методика считается заключительным этапом классического массажа. В процессе выполнение идет воздействие на определенные точки круговыми движениями пальцев. На одну точку нужно уделять около 2 минут. Со временем силу воздействия нужно увеличить. Точечный массаж выполняется после устранения болевого синдрома.

Баночный массаж

Сеанс массажа выполняется при помощи медицинских банок. Считается особенно эффективным, потому, что воздействует глубоко на ткани.банка на спине

Банки могут быть изготовлены из следующих материалов:

  • керамика;
  • стекло;
  • бамбук;
  • пластик.

Существуют следующие нюансы выполнения баночного массажа при остеохондрозе:

  • чтобы снизить болевые ощущения применяется масло или жирный крем для массажа;
  • перед началом сеанса нужно разогреть кожу спины;
  • следует опустить банку на спину, подождать пока втянется немного кожи и приступить к выполнению сеанса;
  • на начальном этапе выполнения массажа пациент может ощущать боль и дискомфорт;
  • банки из пластика не нуждаются в поджоге, достаточно ее сжать и присоединить к коже и отпустить и уже после этого можно начать массаж.

массаж при остеохондрозе

Медовый массаж спины

Такой массаж не считается медицинским и используется в домашних условиях при терапии шейного остеохондроза или в частных массажных кабинетах в качестве дополнительной терапии. Такой вид массажа достаточно простой в применении. Техника выполнения сеанса:

  • для начала нужно смазать шею и воротниковую зону медом;
  • сначала производится поглаживание кожи, чтобы ее разогреть;
  • затем нужно перейти на похлопывание;
  • мед загустеет и вместе с кожей начнет прилипать к рукам;
  • далее следует увеличить частоту движений и массировать кожу на протяжении 10 минут;
  • после выполнения процедуры нужно принять душ и нанести на кожу увлажняющий крем.

Медовый массаж спины

Вакуумный массаж

Проводится при использовании специальной банки, изготовленной из пластика. Выполняется вручную или с помощью аппарата. Банка помещается на хорошо смазанную жирным кремом или маслом кожу.

Такой вид массажа помогает восстановить обмен веществ в межпозвоночных дисках, улучшить тонус мышц.

Техника самомассажа

Техника самомассажаМассаж своими руками дает хорошие результаты при лечении шейного остеохондроза позвоночника. Пациент может сам ощутить болезненную область и выбирает силу и равномерность движений.

Также дома можно провести сеанс массажа в комфортной и уютной обстановке и в удобное для человека время. Важно знать правильную методику проведения сеанса массажа самостоятельно:

  • начать необходимо аккуратными движениями поглаживать кожу в области шее и плеч на протяжении нескольких минут;
  • далее выполнять технику подушечками пальцев или ребром ладони;
  • далее следует проводить растирание пальцами и слегка оттягивать в бок кожу;
  • разминание с захватом мышц, движения производить интенсивные, но без ощущения боли;
  • заканчивается массаж поглаживанием кожи медленными движениями.

На каждый из вышеперечисленных пунктов нужно уделять до 30 секунд времени. Но специалисты советуют при постановке диагноза остеохондроз, обратиться за помощью при проведении массажа к специалисту.

Массаж при остеохондрозе воротниковой зоны

Шейный отдел является самым серьезным и уязвимым местом в организме человека. Здесь проходит много кровеносных сосудов и нервных окончаний. Протрузии в шее приводят к образованию грыжи, которая считается серьезной патологией. Главными признаками шейного остеохондроза являются:

  • болевые ощущения в затылке, шее, между лопатками;
  • ограничение подвижности;
  • наличие головокружения;
  • мигрень;
  • онемение верхних конечностей.

Показания и цели к массажу шеи при остеохондрозе:

  • снятие болей;
  • профилактика прогрессирования и рецидивов болезни;
  • совмещение лечебной гимнастики и массажа;
  • улучшение кровоснабжения в шейном отделе;
  • снятие спазма мышц шеи и спины;
  • укрепление мышечного корсета.

Массаж при остеохондрозе воротниковой зоны

Методика массажа зависит от степени и тяжести заболевания. Признаки и проявления у каждого пациента протекают по — разному, поэтому техника массажа подбирается в индивидуальном порядке для каждого больного.

Только настоящий профессионал, который знает все методы и правила выполнения, может провести сеансы массажа. Техника массажа основана на следующем алгоритме действий:

  • поглаживание;
  • растирание;
  • разминание;
  • вибрация;
  • выжимание.

При прохождении массажа, нужно учитывать все сопутствующие у пациента хронические процессы в организме. Если болит часть шеи, то массировать необходимо начинать со здоровой стороны.

Массаж можно делать не всегда

В большинстве случаев, массаж считается полезной процедурой, но иногда может быть противопоказан при следующих нарушениях:

  • активная стадия туберкулеза;
  • заболевания крови;
  • тромбоз;
  • злокачественные и доброкачественные новообразования;
  • аневризмы;
  • остеомиелит;
  • множественное наличие бородавок и родинок на теле;
  • сосудистые звездочки в области спины.

Также есть временные противопоказания к проведению массажа:

  • простудные и инфекционные заболевания;
  • высокая температура;
  • обострение хронических процессов.

Подводя итоги

При остеохондрозе массаж одних из наиболее эффективных методов лечения. Он поможет устранить не только болевой синдром, но и Массирование позвоночниканекоторые симптомы, характерные для этого заболевания. Если сеанс выполнен грамотно и правильно, то у пациента наблюдается следующий лечебный эффект:

  • повышается тонус мышц;
  • снимается мышечный спазм;
  • выводится молочная кислота, которая накапливается в тканях и мышцах;
  • улучшение кровообращения в поврежденной зоне;
  • избавление от болей;
  • восстанавливается подвижность позвоночного столба.

Также совместно с массажем при остеохондрозе назначаются лекарственные препараты, лечебная гимнастика и физиотерапевтические процедуры. Назначить курс массажа может только специалист после постановки диагноза и прохождения дополнительного обследования.

Перед началом лечения необходимо исключить противопоказания к прохождению массажа. Сеанс должен проходить в комфортной и спокойной обстановке, где пациент сможет расслабиться и получить желаемый эффект.