Добавить в избранное
Лечение Суставов Все о лечении суставов

Грыжи и протрузии поясничного отдела

Упражнения при грыже поясничного отдела позвоночника

Многие годы безуспешно боретесь с БОЛЯМИ в СУСТАВАХ?

Глава Института: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить суставы принимая каждый день средство за 147 рублей...

Читать далее »

 

Лечебная физкультура — обязательный элемент комплексной терапии поясничной межпозвоночной грыжи. Ежедневные занятия способствуют укреплению мышц спины, устранению симптомов, улучшению кровообращения. Это также отличная профилактика болезненных рецидивов и прогрессирования патологии. Комплекс упражнений при грыже поясничного отдела составляется врачом ЛФК с учетом физической подготовки пациента, степени тяжести заболевания.

Эффективность упражнений при грыже поясничного отдела

При выборе методов лечения грыжи врачи всегда отдают предпочтение консервативной терапии, так как после проведения операций нередко возникают осложнения. Но одного использования препаратов недостаточно. Требуется выработать определенные двигательные стереотипы, укрепить мышечный каркас всей спины. Этому способствуют занятия лечебной физкультурой. Даже после месяца ежедневных тренировок самочувствие значительно улучшается:

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения суставов наши читатели успешно используют Артрейд. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

  • уменьшается боль в поясничном отделе;
  • исчезают сопутствующие симптомы — онемение, покалывание, ползание мурашек;
  • восстанавливается гибкость позвоночника;
  • повышается общий тонус, что позволяет мобилизовать организм на борьбу с заболеванием.

Регулярные занятия лечебной физкультурой необходимы для формирования приспособительных механизмов. Их цель — установление физиологического равновесия в пораженных сегментах поясничного отдела позвоночника. Это позволяет избежать укрупнения грыжевого выпячивания, предупредить сдавление им спинномозговых корешков и кровеносных сосудов.

Когда приступать к гимнастике

В остром периоде занятия не проводятся даже под руководством реабилитолога или врача ЛФК. Одно неловкое, резкое движение может спровоцировать приступ острой боли из-за ущемления нервного корешка или разрыва фиброзного кольца диска. К выполнению упражнений приступают сразу по достижении ремиссии. Для этого этапа характерно отсутствие каких-либо выраженных симптомов межпозвоночной грыжи.

Общие правила выполнения

Формирование грыжевого выпячивания становится причиной многочисленных неврологических расстройств. Их характер и интенсивность обязательно учитывается врачом ЛФК при составлении индивидуального лечебного комплекса. Первые занятия обязательно проходят под его руководством. Он показывает, как правильно выполнять упражнения и дозировать возникающие нагрузки. Затем пациентам разрешается тренироваться в домашних условиях с соблюдением всех врачебных рекомендаций:

  • если во время занятий появляются болезненные ощущения, то следует отдохнуть в течение 1-2 часов;
  • технически сложные упражнения на начальном этапе не нужно пытаться выполнять с максимальным количеством подходов;
  • лечебную физкультуру нужно сочетать с утренней зарядкой, прогулками на свежем воздухе.

Перед занятием необходимо проветрить помещение. Тренироваться лучше в одежде из натуральных материалов, хорошо впитывающих влагу.

Комплекс упражнений

В период ремиссии пациентам помимо обязательных упражнений лечебной физкультуры рекомендованы и щадящие спортивные тренировки. Также существуют авторские методики укрепления мышц спины, разработанные известными мануальными терапевтами и врачами-реабилитологами.

Бубновский

В реабилитационных центрах С. Бубновского проводятся занятия на специальных тренажерах. Во время выполнения упражнений нагрузки дозируются, что позволяет укрепить мышцы без микротравмирования дисков и позвонков.

Бубновский утверждает, что избавиться от боли при поясничной грыже возможно без использования лекарств. Болезненные ощущения возникают в мышцах, а не в хрящевых и костных структурах. Поэтому для улучшения самочувствия вполне достаточно стабилизировать нижнюю часть спины мощным мышечным корсетом.

Дикуль

В. Дикуль — известный ортопед, восстановившийся после перелома позвоночника с помощью разработанного им комплекса упражнений. В основе его метода лежит сочетание правильного дыхания и умеренных физических нагрузок. Это позволяет не только уменьшить размеры грыжевого выпячивания, ускорить восстановление поврежденных тканей, но и повысить общий тонус. После курса тренировок отмечается улучшение работы сердечно-сосудистой и дыхательной систем. Такой общеоздоравливающий эффект становится отличной профилактикой повторного формирования грыжи после проведения хирургического лечения.

Плавание

При поясничной грыже особенно полезно плавание на спине, во время которого нагрузки на позвоночник минимальны. В процессе тренировок ускоряется местный кровоток, к разрушенным дискам поступает достаточное для их регенерации количество питательных веществ. Но если спина слишком прогнута назад, то плавание на спине запрещено. Из-за избыточного напряжения мышц плечевого пояса усиливается патологический изгиб позвоночника.

Врачи ЛФК рекомендуют сочетать плавание и аквааэробику. За счет разницы давлений при погружении в воду становится возможным выполнение упражнений, категорически противопоказанных на суше.

Йога

Целью занятий йогой становится не только выполнение упражнений, но и достижение комфортного психологического состояния. При выборе асан нужно отказаться от тех, основу которых составляют скручивания, движения с толчками или ударами, прыжки. Наибольший терапевтический эффект характерен для упражнений на растяжку. Инструкторы рекомендуют при поясничной грыже асаны Ардха Шванасана, Супта Падангуштхасана, Шавасана, Адхо Мукха Шавасана. При растяжении мышц увеличиваются промежутки между позвонками, благодаря чему уменьшается размер грыжевого выпячивания.

Пилатес

Так называется гимнастический комплекс для улучшения осанки, повышения гибкости и одновременно прочности позвоночника. Выполнение упражнений способствует укреплению мышц не только поясницы, но и всей спины, шеи, плечевого комплекса. Врачи ЛФК назначают пилатес пациентам с остеохондрозом и небольшими грыжевыми выпячиваниями, от которых можно избавиться консервативно.

Турники

Вис на турнике можно делать только с разрешения лечащего врача. Обычно он показан при маленьких грыжах, не осложненных тазовыми расстройствами и серьезными нарушениями чувствительности. Выполнять вис можно на турнике или перекладине в квартире. Продолжительность упражнения — от 5 до 10 минут. Во время виса увеличивается расстояние между телами позвонков, устраняется смещение диска и сдавление им кровеносных сосудов, спинномозговых корешков, мягких тканей.

Упражнения для похудения при грыже

Пациентам с избыточной массой тела неврологи и вертебрологи настоятельно советуют похудеть. Сделать это можно с помощью ограничения ежедневного меню 2000-2500 килокалориями. Но особенно эффективно изменение рациона в сочетании с выполнением упражнений. Для снижения веса врачи рекомендуют пилатес, плавание и аквааэробику. Они обеспечивают постепенное уменьшение веса, в том числе за счет наращивания мышечного корсета.

 

Занятия в остром периоде

Выполнение упражнений разрешено только в подостром периоде, для которого характерны тянущие, ноющие боли, усиливающиеся при наклонах или поворотах. Основная задача занятия — расслабление скелетной мускулатуры, устранение мышечных спазмов, возникающих в ответ на ущемление нервных корешков. Какие упражнения эффективны в этот период:

  • лечь на спину, постараться максимально расслабиться. Сделать глубокий вдох, ощущая слабое напряжение в пояснице, через 3 секунды выдохнуть;

  • лежа на спине с немного расставленными в стороны ногами, слегка сгибать и разгибать колени, скользя стопами по поверхности пола;
  • лечь на спину, руки вытянуть вдоль тела. При касании к плечам сжимать кулаки, а затем разжимать при опускании на пол.

Количество повторов каждого упражнения — от 7 до 10. В подостром периоде запрещены любые активные движения, в том числе для растяжения мышц спины.

Занятия в восстановительном периоде

На этапе реабилитации предпочтение отдается упражнениям, выполнение которых направлено на укрепление мышц и улучшение кровообращения. Ежедневные занятия помогают полностью избавиться от грыж небольшого размера, восстановить поврежденные мягкие ткани, частично — хрящевые. Повторять упражнения нужно 3-5 раз в 2 или 3 подхода.

Исходное положение тела Правильное выполнение упражнения
Стоя на четвереньках с расставленными на ширине плеч руками и ногами Сделать глубокий вдох и округлить спину, одновременно опустив вниз голову, задержаться в этой позиции на 5 секунд. Выдохнуть, прогнуть поясницу, поднимая вверх подбородок
Лежа на животе с вытянутыми вперед руками На выдохе приподнять правую руку и левую ногу, потянуться, вернуться в исходное положение. Выполнить упражнение, задействуя левую руку и правую ногу
Сидя с немного расставленными ногами Наклониться вперед, стараясь достать руками стоп. Тянуться, напрягая мышцы брюшного пресса и поясницы. Выпрямиться, поднять сжатые кулаки вверх, отклониться назад на максимально возможное расстояние

Залог эффективности тренировок

Чтобы укрепить мышечный каркас спины без повреждения дисков и позвонков, необходимо правильно распределять возникающие нагрузки. На начальном этапе тренировок в движениях должны участвовать не только мышцы спины, но и брюшного пресса, ягодиц, плеч, ног, рук. По мере укрепления скелетной мускулатуры можно повышать нагрузки на поясницу. Например, при наклонах вперед стараться специально тянуть поясничные мышцы.

Постепенность

Физически неподготовленным людям не следует сразу выполнять все упражнения, включенные в комплекс, с рекомендуемым количеством подходов. Результатом интенсивных тренировок станет сильная усталость, мышечная боль и даже некоторое разочарование в собственных силах. Сначала нужно делать 3-5 упражнений на растяжку, включая вис на перекладине. По мере укрепления мышц справляться с активными движениями становится намного легче. Теперь можно увеличить количество подходов, приступать к более сложным упражнениям.

Стабильность и регулярность

Перечеркнуть терапевтический эффект физкультуры может даже недельный перерыв между тренировками. Снижается мышечный тонус, вновь возникают застойные явления в поясничном отделе позвоночника. Поэтому врачи всегда предупреждают пациента о необходимости регулярных занятий.

Аккуратность и внимательность к себе

Во время занятий нужно прислушиваться к возникающим ощущениям, особенно при растяжении мышц. Боль должна стать сигналом о прекращении тренировки или исключении из комплекса спровоцировавшего ее упражнения. Появление приятных ощущений указывается на высокий лечебный эффект вызвавших их движений. Количество подходов к выполнению таких упражнений целесообразно увеличить.

Запрещенные упражнения при грыже поясничного отдела позвоночника

Резкие движения, рывки, высокоамплитудные наклоны и повороты корпуса, прыжки, сильные скручивания позвоночника при поясничной грыже находятся под запретом. Категорически противопоказаны и вращательные движения туловища, бег, глубокие приседания и подъем тяжестей.

ВАЖНО ЗНАТЬ! Единственное средство для лечения суставов, рекомендованное врачами! Читать далее...

Если вовремя не было назначено соответствующее лечение, то наступает третий этап. Именно в этот период развиться способна как циркулярная протрузия диска поясничного отдела позвоночника в области диска L5-S1, так и односторонняя грыжа. Фиброзное кольцо полностью разрывается, когда развивается протрузия диска L5-S1, выходит в позвоночный канал, сдавливая его содержимое. Симптомы на этой стадии сопровождаются сильной болью, отдающей в нижние конечности. Хотя болезненность не всегда сопровождает грыжу L5-S1, подобное развивается только при сдавлении нервных корешков.Этапы формирования

Причины болезни

Появляются протрузии диска в области L5-S1 очень часто вследствие развития остеохондроза. Постепенно в диске снижается объем жидкой части содержимого, он становится хрупким. В результате развивается дефицит питательных веществ, а вместе с ними аминокислот. Диск теряет свою упругость, становится плоским. Постепенно фиброзное кольцо рвется, начинает усыхать.

За счет выступающей части диска сдавливаются нервы, начинают раздражаться нервные корешки. Получается такая ситуация, если развивается фораминальная грыжа, то содержимое диска выходит в межпозвоночное отверстие. Результатом подобного состояния становится отек, воспаление.

Очень часто вероятной причиной протрузии является остеопороз, сколиотическая деформация или кифоз. Причиной грыжи диска L5-S1 становится травма.

Проявления

Очень часто боль может ощущаться в области затылка или между ребрами, мышцы становятся слабыми, страдает седалищный нерв. Боль способна отдавать в руки, плечи, подобные симптомы приводят к потере чувствительности в области пальцев. Во время движений более сильной становится головная боль. Протрузия диска или грыжа являются причиной скачков артериального давления.Протрузия диска или грыжа являются причиной скачков артериального давления

Очень часто подобного рода симптомы просто списывают на банальную усталость или какой-то недуг в надежде, что он пройдет со временем. О том, что есть циркулярная протрузия диска или другой ее вариант, никто просто не думает. Начинается бесконечное лечение поясничного отдела позвоночника, но оно не приносит столь желаемого результата.

Имеет свои симптомы и фораминальная протрузия в области L5-S1, в результате происходит сдавление корешка в месте его выхода из позвоночного отверстия. Симптомы, которые дает фораминальная протрузия, характеризуются болью по наружной поверхности бедра, распространяются до голени. Медиальная и парамедианная протрузия диска направлены в сторону позвоночного канала, представляют собой наиболее грозный вариант болезни.

Выделяют срединную протрузию L5-S1, которая еще называется центральная, она направлена в центр. Эффективное лечение подобного варианта должно начинаться немедленно, сразу после установления верного диагноза. Если ее не лечить, то осложнением станет потеря чувствительности ног.

Если возникает задняя протрузия, выпячивание происходит в заднюю область позвоночника. Когда задняя протрузия приводит к компрессии спинно-мозговых нервов, развивается соответствующая симптоматика.

Очень часто симптомы начинают беспокоить с юношеского возраста. Обратить внимание нужно на боль, возникающую после физической нагрузки или во время пребывания в неудобном для человека положении. Возможно, она появляется во время наклонов, подобному состоянию необходимо уделить пристальное внимание.

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения суставов наши читатели успешно используют Артрейд. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Лечение болезни

Если заболеванию не уделить должного внимания и не лечить, то результатом подобного промедления станет межпозвоночная грыжа L5-S1. Лечение протрузии начинается сразу и зависит от ее предполагаемых размеров. Потребуется коррекция веса для снижения нагрузки с поясничного отдела позвоночника, соблюдаться должна предписанная врачом специальная диета.

Консервативное лечение основано на применении массажа, мануальной терапии и при необходимости используются лекарственные препараты. Проводит каждую процедуру только компетентный специалист, в противном случае, осложнений со стороны поясничного отдела позвоночника просто не избежать.

Гимнастика при протрузии

Дополняется лечение обязательным использованием лечебной гимнастики для поясничного отдела. Простые упражнения позволяют уменьшить величину протрузии и сделать мышцы более крепкими и сильными. Есть некоторые правила, которых обязательно нужно придерживаться:

  • лечение при помощи гимнастики не должно приносить боли;
  • не рекомендованы упражнения с нагрузками на поясницу;
  • требуется комплексный подход и систематичность;
  • лечение при помощи гимнастики выполняется с перерывами в 1 или 1,5 минуты;
  • нельзя выполнять упражнения в корсете или бандаже.

Дополняется лечение обязательным использованием лечебной гимнастики для поясничного отделаНекоторые упражнения

Для занятий потребуется мягкий коврик, на котором и проводится лечение во время выполнения упражнений. Нужно расположиться на животе и по очереди поднимать ногу, сгибать ее в коленном суставе. Потом нужно к стопам поднять руки, потянуть их вперед.

Следующее упражнение выполняется в положении на спине. Нога сгибается в колене, к ней тянется туловище, получается что-то наподобие прокачивания пресса. Только нагрузка приходится не на живот, а на поясницу, да и нагрузка на нее минимальна.

Потом нужно прилечь набок, к туловищу подтянуть одну ногу, которая согнута в коленном суставе. Повторить упражнение необходимо 8 раз подряд. Потом перевернуться на другой бок и повторить все то же самое для другой ноги.

Если во время гимнастики появляется дискомфорт, то от выполнения нужно срочно отказаться. Да и перед тем, как приступать к выполнению гимнастических упражнений, потребуется дополнительная консультация специалиста.

Протрузия диска в области L5-S1 — состояние, с которым вполне можно справиться без операции. Рекомендовано просто придерживаться здорового образа жизни, правильно питаться и выполнять несложные гимнастические упражнения.

2016-04-12

Отзывы пациентов об эффективности прохождения сеансов иглоукалывания при грыже позвоночника

Иглоукалывание — древнейший метод лечения от различных болезней родом из китайской медицины. Отзывы о применении иглоукалывания при грыже позвоночника различные. Благодаря применению иголок для воздействия на биологически активные точки достигаются следующие лечебные эффекты:

  • снижается интенсивность сдавления нервных корешков, за счет расслабления спазмированных мышц и уменьшению отека прилежащих тканей;
  • улучшается кровоснабжения и оттока лимфы от тканей окружающих поврежденный межпозвоночный диск;
  • устраняется болевой синдром в области сдавленного нервного корешка;
  • восстанавливается подвижность позвоночника.

Рассмотрим отзывы пациентов о лечении грыжи позвоночника методом иглоукалывания.

Отзывы пациентов

«Мне тоже посоветовали лечить грыжу позвоночника при помощи метода иглоукалывания. Прошла 10 сеансов. Особого облегчения не заметила. Думаю, этот способ лечения не может заменить оперативное лечение».

Светлана

« иглы на спинеУ меня выявили грыжу позвоночника в поясничной области год назад. Сразу же был назначен комплекс лечения, включающий медикаментозное лечение, лечебную гимнастику, физиотерапию и рефлексотерапию (иглоукалывание). По поводу последнего пункта сначала сомневалась, однако все же решилась. Конечно, эти длинные и тонкие иголки нагоняют дикий ужас, но на деле все оказалось не так трагично. Процедура оказалась не такой болезненной, как ожидалось. Уже после 3-4 сеанса прошел и страх перед иголками. Научилась даже расслабляться во время процедуры. Боли практически исчезли уже после 4 процедур. Курс иглотерапии составлял 10 процедур. Думаю, хотя бы раз в год полезно проходить такое лечение даже здоровым лицам».

Валентина

«Прошла курс иглоукалывания уже третий раз за два года по поводу лечения болей в спине (у меня грыжа позвоночника). Хотелось бы отметить, что в использовании этого метода лечения главную роль играет квалификация специалиста, который выполняет процедуру. Так, после прохождения первых двух курсов у одного врача, эффект был потрясающий даже с минимальным потреблением медикаментозных средств. Третий курс лечения у другого специалиста принес гораздо меньшее облегчение общего состояния».

Лариса

«К иглоукалыванию многие опытные врачи, в том числе и неврологи, относятся скептически. Мой лечащий врач вообще сравнил иглоукалывание с эффектом плацебо. Однако применение одного курса лечения иглоукалывания избавило меня от мучительных болей в спине и ощущения полной беспомощности. Грыжа пока никуда не делась, однако размеры ее значительно уменьшились, учитывая результаты МРТ-обследования через 3 месяца после окончания комплексного лечения. Не думаю, что без использования иглотерапии, возможно было бы получить такие результаты».

Василий

«Иглоукалывание, конечно, в наше время довольно распространенно. Однако эффективность данного метода вызывает определенные споры и сомнения среди приверженцев классической медицины. Я на собственном опыте убедился, что этот метод действительно работает. Единственный недостаток такого лечения, на мой взгляд, это высокая стоимость каждого посещения специалиста».

Евгений

«Грыжа диска у меня уже несколько лет. Периодически пролечиваюсь традиционными медикаментозными средствами 1-2 раза за год. пациент на лечебной процедуре

Недавно мне посоветовали попробовать иглоукалывание. К такому лечению отнеслась скептически. Однако уже после первых двух процедур почувствовала значительное облегчение общего состояния. Спустя еще 4 процедуры даже забыла о своей проблеме. Всем рекомендую, несмотря на скептицизм окружающих, испытать действие иголок на себе».

Оксана

«Я прошел уже два курса лечения иглоукалыванием. Хотел избавиться от грыжи позвоночника посредством воздействия на биологически активные точки. Небольшое облегчение от процедур все-таки было, но моих ожиданий этот метод лечения не оправдал. Видимо, польза иглоукалывания при наличии грыжи позвоночника преувеличена».

Станислав

«На иглоукалывание я решилась второй раз в жизни. Первый мой опыт не увенчался успехом. После первого же сеанса усилились боли в спине, тяжело было даже встать с собственной кровати утром. Больше на процедуру тогда я не пошла. Однако совсем недавно встретилась с подругой, она мне рассказала, что уже несколько лет подряд регулярно проходит курсы иглоукалывания (по 10 сеансов) для профилактики обострений остеохондроза. Она же порекомендовала мне своего врача. Несмотря на свой печальный опыт, я все же решилась обратиться к этому специалисту. Уже после первого же сеанса почувствовала некоторое облегчение боли, хотя полностью она и не исчезла. С каждым днем лечения чувствовала себя все лучше. Не знаю, конечно, что происходит с моей грыжей, но неприятные симптомы прошли».

Ирина

«Спина у меня болит уже много лет. Однако до врача как-то я не спешил. Обратился в больницу лишь тогда, когда терпеть боль больше не было сил. После этого последовало полное обследование. Выявили грыжу межпозвоночного диска в поясничном отделе позвоночника. Назначили комплексное противовоспалительное лечение, однако врач сразу предупредил, что в дальнейшем меня ждет операция.

врач и пациентТут уж меня охватила паника. Начал искать в интернете различные методы лечения этой напасти. Внимание привлекло иглоукалывание. Нашел специалиста в своем городе, о котором хорошо отзывались, записался на прием. Однако при ознакомлении с моими результатами обследования и осмотре моей спины врач заявил, что даже не будет пытаться мне помочь. Он объяснил, что метод работает лишь на ранних этапах развития грыжи и при ее небольших размерах. В моем случае данный метод уже не актуален. Еще раз убедился, что стоит внимательнее относится к своему здоровью, чтобы не пришлось потом ложиться на операционный стол».

Юрий

«Иглоукалывание помогает лишь при небольших грыжах межпозвоночного диска. Важно понимать, что в запущенных случаях диск между позвонками практически разрушен. Никакая иглотерапия не поможет восстановить этот хрящ, а значит, эффект от такого лечения может быть лишь временным».

Ольга

«Я прошла целых 18 сеансов иглоукалывания. Лечил меня опытный врач родом из Китая, многие его пациенты остались довольны. Однако мне такое лечение особо не помогло. Конечно, очень хотелось, чтобы иглоукалывание меня поставило на ноги, но, видимо, в моем случае метод бессилен. Врача ни в чем не виню, так как с самого начала знала, что моя ситуация сложная и может не подаваться лечению. Теперь впереди операция».

Ангелина

«Проблемы со спиной у меня начались года два назад. Думаю, что началось это где-то на последнем триместре беременности. Естественно, после рождения ребенка времени заняться собой особо не было. Однако теперь уже нет выхода.

лечебная процедураПосле проведения МРТ мне поставили диагноз грыжа поясничного отдела позвоночника. Невропатолог назначила мне целый список медикаментозных средств, были даны также рекомендации по ежедневным физическим упражнениям. Так лечилась я почти две недели. Боли стали гораздо меньше, но все же беспокоили. Свекровь настояла на том, чтобы я прошла курс иглоукалывания. Уже после 6-ой процедуры в спине не было уже никакого дискомфорта. Однако для закрепления эффекта решили пройти все 10 сеансов. Спина не беспокоит уже больше года».

Наталья

«Не зря традиционная медицина отрицает эффективность нетрадиционных методов лечения, в том числе и иглоукалывания. Почему то врачи очень редко рекомендуют своим пациентам такое лечение. Я как-то решился попробовать иглоукалывание, чтобы избавиться от болей в спине. Интенсивность боли так и не изменилась, зато во многих местах введения иголок появилось нагноение. Кожа болела больше недели, так это еще при том, что я ее каждый день обрабатывал спиртом и левомеколем. Может и есть хорошие специалисты в этой области, но найти такого задача не из простых».

Александр

«Иглоукалывание удовольствие не из дешевых. Курс лечения, как правило, составляет 10 дней. Не могу сказать, что этот метод избавляет от всех болезней. Однако довольно часто результаты иглоукалывания позволяют восстановить здоровье. Что касается грыжи позвоночника, то все зависит от выраженности патологии и квалификации рефлексотерапевта. Думаю, что наибольшую эффективность метод дает при его сочетании с медикаментозным лечением и лечебной физкультурой. Сама часто прибегаю к использованию иглотерапии в лечении различных патологий, результаты практически всегда довольна».

Лариса

« мужчина на кушеткеОт грыжи позвоночника страдает моя бабушка. Мы с ней перепробовали, наверное, все методы лечения, которые нам были доступны (кроме операции, конечно же). Была испробована и рефлексотерапия. Первый курс лечения избавил бабушку от острых болей и устранил все неприятные симптомы на 2 месяца. Потом она снова начала постепенно принимать обезболивающие. Второй сеанс дал хороший эффект на 4 месяца. Не думаю, что метод позволит нам полностью излечить заболевание. Однако для достижения хотя бы не продолжительных периодов ремиссии, когда она может не принимать медикаментозные препараты, стоит периодически прибегать к иглоукалыванию».

Виктор

«Проблемы с позвоночником у меня всю жизнь. Периодически прохожу курсы медикаментозного лечения обострения. Грыжа у меня пока маленькая, поэтому операцию пока врач не предлагает. Недавно открыл для себя иглоукалывание. Справедливости ради, стоит сказать, что болевой синдром этот метод устраняет ничуть не хуже, чем медикаментозное лечение. Хотя, возможно, эффект будет более длительным, если сочетать эти два метода».

Руслан

«Вряд ли иглоукалывание позволит полностью вылечить грыжу позвоночника. Однако для снятия острой боли метод вполне подходит. Я применяла такое лечение год назад. Знаю много случаев успешного применения иглотерапии для устранения болей в спине. Однако стоит понимать, что для лечения грыжи позвоночника специалиста следует выбирать особенно тщательно, так как неквалифицированный врач может лишь навредить пациенту с таким диагнозом. Метод эффективен, однако в наше время очень много недостаточно опытных специалистов, поэтому риск навредить себе еще больше высокий».

Мария

«Метод иглоукалывания поставил меня на ноги после автомобильной аварии. Стоит отметить, что эти тоненькие иголочки на вид более страшные, чем в деле. Польза же их огромная. Спустя несколько лет после аварии у меня выявили еще и грыжу позвоночника 3 мм. Прошел уже 7 сеансов иглотерапии, боли уже не беспокоят. Думаю, метод иглотерапии один из немногих, которые могут существенно помочь при наличии каких-либо патологий опорно-двигательного аппарата. Главное своевременно начать лечение и выбрать грамотного специалиста».

Владимир

Вылечить артроз без лекарств? Это возможно!

Получите бесплатно книгу "Пошаговый план восстановления подвижности коленных и тазобедренных суставов при артрозе" и начинайте выздоравливать без дорогого лечения и операций!

Получить книгу