Добавить в избранное
Лечение Суставов Все о лечении суставов

Боли в спине и суставах что делать

Многие годы безуспешно боретесь с БОЛЯМИ в СУСТАВАХ?

Глава Института: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить суставы принимая каждый день средство за 147 рублей...

Читать далее »

 

Одной из составляющих комплексного подхода к лечению суставных заболеваний является диетическое питание. Однако следует понимать, что диета при болях в суставах не выполняет непосредственно обезболивающую функцию. Она способствует улучшению состояния больных благодаря нормализации обмена веществ, восстановлению хрящевой ткани, уменьшению нагрузки на суставные элементы путем снижения общей массы тела.

Комплексная диета при болях в суставах

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения суставов наши читатели успешно используют Артрейд. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Причины возникновения недуга

Боли в сочленениях рук, ног, позвонков не следует рассматривать как самостоятельное заболевание. Это симптом, причины появления которого могут быть различны:

Боли в суставах и позвоночнике

  • травмы (ушибы, растяжения, вывихи, переломы);
  • избыточные физические нагрузки;
  • лишний вес;
  • сбои в обменных процессах;
  • гиподинамия;
  • неполноценное питание;
  • анатомические отклонения;
  • дегенеративные изменения хрящей;
  • воспалительный процесс, инфекционное поражение;
  • аутоиммунные заболевания;
  • новообразования.

При обращении к врачу часто диагностируется артрит, артроз, бурсит или подагра.

Артроз и артрит суставов

Особенности питания

Сама по себе диета не в силах излечить суставы. Однако правильный подбор продуктов позволит обеспечить организм компонентами, необходимыми для улучшения питания хряща и его восстановления.

Рекомендуемый рацион зависит от диагноза, но существует и ряд общих требований к его составлению:

Снижение потребления соли

  1. Правильное сбалансированное меню должно полностью покрывать энергетические затраты организма.
  2. Предпочтение следует отдавать легкоусвояемой продукции, не нагружающей пищеварительный тракт.
  3. По этой же причине приветствуется дробный способ питания. Пищу следует принимать ограниченными порциями не меньше чем 5 раз в день.
  4. Объем съедаемой соли нужно свести к минимуму. Наилучшим вариантом станет бессолевая диета.
  5. Необходимо следить за питьевым режимом. Водные запасы организма следует пополнять вовремя и в полном объеме.
  6. Для сохранения в блюдах максимума полезных соединений исходные продукты подвергают минимальной обработке. Их лучше всего запекать или готовить на пару, допустимы варка и тушение. От жареного придется отказаться.
  7. Некоторые разновидности диет приводят к утрате организмом калия. Поэтому нужно увеличить его приток с пищей или принимать калийсодержащие препараты.

Свойства калия для организма

Рекомендуемые продукты

Диета должна включать весь комплекс необходимых для организма веществ. Упор нужно делать на те продукты, которые содержат самые полезные для хрящей, костей и связок компоненты. Одним из таких является группа мукополисахаридов. Это полимерные соединения, являющиеся составной частью синовиальной жидкости, присутствующие в связках и костной ткани.

Они содержатся в:

  • ламинарии;
  • морских ракообразных и моллюсках;
  • крепких мясных бульонах, студне, заливном;
  • хрящах и связках животных;
  • агар-агаре и желатине.

Мукополисахариды в желатиносодержащих продуктах

Эти продукты незаменимы при наличии дистрофических и дегенеративных изменений в хрящевых структурах, что характерно для остеоартрита, остеохондроза какого-либо из отделов позвоночника.

Для приготовления мясных отваров и заливных блюд нельзя использовать жирную рыбу и мясо, а при подагре любые бульоны противопоказаны. Людям, страдающим от этой болезни, не следует употреблять в пищу морепродукты.

Больные суставы нуждаются в витаминах. Следует взять на заметку следующее:

Насыщение витаминами и минералами

  1. Кальциферол (D), который способствует усвоению кальция, содержится в молокопродуктах (сыр, масло, творог, кефир), рыбной печени, яичных желтках.
  2. Высокое содержание аскорбиновой кислоты, отвечающей за подпитку суставов, отмечается в цитрусовых, ягодах смородины и шиповника.
  3. Противовоспалительного эффекта помогают достигать растительные масла за счет действия присутствующего в их составе витамина F. Еще этим нутриентом богаты жирные сорта морских рыб.
  4. Витаминные соединения А, К, Е, группы В, необходимые для восстановления суставов, в достаточных количествах содержатся в свежей плодово-овощной продукции. В ней же присутствуют необходимые минеральные вещества, включая соли калия.

Молочная продукция должна быть обезжиренной, а потребление растительного масла нужно дозировать. При подагре среди диетических блюд не должна присутствовать печень. Под запретом находятся яйца, некоторые фрукты и овощи.

Запрещенные продукты и напитки при подагре

При заболеваниях суставов рекомендуется употреблять супы. Лучше, чтобы они были овощными, крупяными, молочными. Мясные блюда должны быть легкими. Их готовят из курицы, кролика, индейки. Рыба не должна быть соленой, жирной, копченой. Среди круп предпочтение нужно отдавать цельнозерновым, не отшлифованным и не прошедшим предварительную тепловую обработку.

При наличии лишних килограммов важно вернуть вес к норме. Тяжесть собственного тела крайне негативно сказывается на состоянии суставов. Особенно страдают колени и голеностоп. Нужно следить, чтобы суммарная калорийность продуктов, съедаемых за день, не превышала 1900 ккал.

Полезные продукты для суставов

Должное внимание следует уделять питьевому режиму. Суточную норму потребления жидкости рассчитать несложно. Для этого надо умножить фактическую массу тела на 20 мл. Только нужно помнить, что гипертоникам обильное питье противопоказано.

Рекомендованные напитки:

  • слабый чай;
  • простокваша;
  • соки;
  • обезжиренный кефир;
  • цикорий и ячменный кофе;
  • шиповниковый отвар;
  • минеральная и очищенная вода.

Что следует исключить из рациона

При составлении меню в первую очередь следует отказаться от продуктов, употребление которых отрицательно сказывается на состоянии опорно-двигательной системы.

Запрещенные напитки при остеопорозе

Наиболее вредными являются такие из них:

  • жирное мясо, сало, калорийная рыба, насыщенные бульоны;
  • колбасно-сосисочная продукция;
  • субпродукты;
  • спреды, кулинарные жиры;
  • выпечка на дрожжах, кондитерские изделия;
  • семейство бобовых культур;
  • виноград, шпинат, щавель, редька, редис;
  • сахар, сладости, сгущенное молоко, содовая;
  • крепкая заварка, кофе, алкоголесодержащие напитки;
  • маринады, копчености, острые соусы;
  • соленые продукты (орешки, чипсы, сухарики и пр.) и соленья, включая домашние заготовки;
  • ароматизаторы, разрыхлители, консерванты.

При заболеваниях суставного аппарата желательно сократить употребление пасленовых овощей — картофеля, баклажанов, томатов, болгарского перца. Это рекомендация связана с присутствием в указанных продуктах соланина, который не лучшим образом сказывается на состоянии суставов и даже может спровоцировать появление болей. Важно как можно меньше солить пищу.

Содержание пуринов в продуктах питания

Людям, страдающим от подагры, нужно свести к минимуму потребление пуринов, ведь они провоцируют данное заболевание. К высокопуриновым продуктам относят сметану и масло, жирную морскую рыбу и ее икру, потроха и яйца. Также данная пища насыщена витамином D2 (эргокальциферолом). Это соединение полезно для больных остеоартритом, поэтому им перечисленные продукты нужны.

При ревматоидной разновидности артрита скумбрия, лосось, треска, сардины, сельдь и другая жирная рыбная продукция является составляющей диетического рациона. Она богата омега-3 кислотами, регулярное употребление которых позволяет больным получить ощутимое облегчение за несколько месяцев такой диетотерапии. Столь же полезна для них печень трески и рыбий жир.

Вывод

Для составления правильного рациона нужно знать диагноз. Поэтому при появлении болей в области суставов или хрящах стоит обратиться к врачу.

Специалист не только поставит диагноз, но и назначит лечение, а также даст рекомендации относительно ежедневного меню.

Основы диеты применимы не только при болезни. Использование такого подхода с целью профилактики развития болезней суставов тоже дает отличные результаты.

Игорь Петрович Власов

  • Щелчки и хрусты в челюсти
  • Лечение туннельного синдрома запястья
  • Настойка из мухоморов для суставов
  • Боли в суставах после ангине
  • Боль между лопаток в спине
  • Карта сайта
  • Диагностика
  • Кости и суставы
  • Невралгия
  • Позвоночник
  • Препараты
  • Связки и мышцы
  • Травмы

Что делать если болят суставы: лечение боли

Одной из самых распространенных причин обращения людей в аптечные пункты является болевой синдром при болезнях суставов. Когда болят суставы, многие ищут то самое средство, которое избавит от мучений раз и навсегда.

Однако, как только действие препарата заканчивается, и боль возвращается с новой силой, люди продолжают лечение самостоятельно и покупают тонны абсолютно ненужных обезболивающих таблеток. Всегда нужно помнить о том, что больные и поврежденные суставы можно вылечить только при помощи комплексной терапии с учетом всех нюансов данного заболевания.

Если болят суставы, следует обратиться к квалифицированному врачу, чтобы выяснить причины возникновения недуга и болевого синдрома. В свою очередь, доктор сможет назначить грамотное индивидуальное лечение для каждого пациента.

Причины возникновения суставной боли

Что делать если постоянно болят суставы? Для начала нужно выяснить причину, из-за которой боль возникает. Все суставные заболевания медики поделили на три группы:

  • различные воспалительные процессы (артрозы);
  • дистрофические или дегенеративные заболевания (артриты);
  • травматические болезни – возникшие в результате микротрещин, сколов и подобных мелких травм.

Первичные артрозы могут возникать при воздействии возрастного фактора пациента, поскольку с возрастом ткани суставов подвергаются большому износу и теряют свою эластичность и гибкость и делать с этим ничего нельзя, это возраст.

суставы болятВторая группа артрозов (вторичная) начинает свое развитие в результате какой-либо болезни или травмы. При таком ходе событий происходит постепенное разрушения суставных хрящей, что может привести к потере функциональности сустава и инвалидности пациента, если не начать лечение своевременно.

При артрозе поврежденные суставы можно спасти и восстановить их функциональность только в случае своевременного и адекватного лечения, что остановит прогрессирующую болезнь и исключит ее дальнейшее развитие.

Среди других видов артроза, самым частым является остеоартроз. Это хронический вид суставного заболевания.

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения суставов наши читатели успешно используют Артрейд. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Артриты – это  воспалительные процессы поражающие суставы практически в любой его части. Подобно артрозам артрит может возникнуть по многим причинам:

  1. нарушение обмена веществ организма;
  2. инфекционный артрит (грибковый, вирусный, бактериальный);
  3. артрит, связанный с проблемами иммунитета (аутоиммунный);
  4. посттравматический артрит.

Наиболее часто суставы болят у людей с такими диагнозами как подагра, болезнь Бехтерева, ревматизм, ревматоидный артрит, заболевания с патологией системы соединительных тканей и с возникновением воспаления в суставах.

Важно! Любое из суставных заболеваний имеет свои нюансы развития и клинической картины в целом. Поэтому при посещении доктора необходимо в мельчайших подробностях рассказать ему  обо всех симптомах и неудобствах.

Даже если они не относятся к данному заболеванию. Такие действия помогут врачу быстро и более точно диагностировать болезнь и назначить адекватное лечение.

Если человек получил травму и теперь у него болят суставы, ему следует обратиться в больницу. Квалифицированные врачи объяснят, что нужно делать в таких ситуациях. Поскольку травмы могут привести к серьезным последствиям, не стоит пренебрегать советами медиков.

Больные суставы могут быть следствием различных повреждений:

  • разрыв или растяжение внутрисуставных связок;
  • воспаление капсулы сустава, мениска, околосуставных тканей;
  • внутрисуставной перелом;
  • скопление крови внутри сустава (посттравматический гемартроз);
  • серозная жидкость, накопленная в суставной капсуле (синовит).

Последствия игнорирования болевого синдрома и других признаков суставных заболеваний могут быть самыми тяжелыми – от остеоартроза, возникшего из-за травмы, до деформации конечности и потери ее функциональности.

Важно помнить, что победить боль одними таблетками или уколами не получится. Больные суставы лечат комплексной медикаментозной терапией, физиотерапией, массажами и с помощью ЛФК.

Правильное питание и образ жизни

Первый шаг к исцелению – это переход на здоровое питание. Как правильно питаться при суставных болезнях и что нужно делать могут посоветовать врачи.

сильно болят суставыК группе риска суставных болезней относят пациентов склонных к полноте и ожирению. Поэтому диета должна приносить избавление от лишнего веса. Правильность рациона состоит в том, чтобы максимально снизить количество потребляемых простых углеводов, калорийность пищи и ее насыщенность животными жирами.

Одновременно с этим нужно добавить в ежедневное меню большое количество фруктов, нежирных сортов мяса, различных видов рыбы и морепродуктов, еще необходимы орехи и сухофрукты (курага, изюм).

В свою очередь, необходимо помнить и о водном балансе организма. Жидкость следует употреблять в количестве 1,5-2 литра в день и ограничивать поступление соли до 3 г.

Такой способ питания не представляется в виде диеты, ограниченной сроками.  Он должен войти в привычку, что поможет надолго сохранить организм здоровым. Используется правильное питание при многих суставных заболеваниях, есть диета при гонартрозе и остеопорозе, при подагре и так далее.

Общеизвестным фактом является негативное влияние и оказываемая поддержка  воспалительных процессов различными пряностями и экстрактивными веществами. Поэтому больные суставы категорически исключают из рациона всевозможные консервы, копчености, жареные, соленые, сладкие и кислые продукты.

Вся пища должна легко восприниматься и усваиваться в организме.

Что нужно делать для смены образа жизни? В первую очередь избавиться от всевозможных вредных привычек, приобщиться к занятиям физической культурой и спортом, отдыхать и не перегружать свой организм чрезмерными нагрузками.

Физическая активность – это один из главных факторов, положительно влияющих на лечение пораженных суставов. А  вот гиподинамия, напротив, провоцирует развитие заболевания. Однако регулярные занятия в спортзале укрепят мышечный тонус вокруг поврежденных диартрозов (суставных сочленений) и максимально сократят оказываемую на них нагрузку.

При  хронических суставных заболеваниях правильное лечение и комплекс процедур поможет определить врач-физиотерапевт, поскольку не все упражнения могут быть полезны.

Лечение медикаментозными препаратами

Многие считают, что кроме приема лекарственных препаратов для выздоровления больше делать ничего не нужно. Это заблуждение. Применение лекарств является основным методом борьбы с суставными недугами, но не следует забывать и о других рекомендациях докторов.

Естественно, болевой синдром и другие симптомы болезни снять без помощи лекарств не получится. Сейчас существует множество групп лекарственных препаратов, целью которых является избавление от боли в суставах.

Противовоспалительные и болеутоляющие средства – это одна из основных групп лекарств используемых в лечении суставных болей. На рынке фармацевтики они представлены в широком диапазоне выбора названий и способов их применения:

  • гели;
  • мази;
  • таблетки;
  • пластыри;
  • внутрисуставные, внутримышечные и внутривенные инъекции.

Все эти препараты направлены на снятие воспаления, снижение температуры тела и, конечно, на устранение болевого синдрома как острой, так и легкой формы.

Диклофенак. Раствор для инъекцийЧаще всего такие лекарства имеют схожесть в оказываемом влиянии на организм, но могут различаться в побочных эффектах или степенью выраженности противовоспалительного действия.

Такими препаратами считаются: Кеторол, Диклофенак, Нимесулид, Индометацин, Пироксикам, Кеторолак, Целекоксиб, Напроксен и множество подобных им средств.

Сегодня в группу болеутоляющих лекарственных средств можно отнести более 40-ка препаратов. Стоит отметить, что именно эти медикаменты пользуются наибольшей популярностью у больных, поскольку отпускаются без рецепта и подходят практически всем.

Но все-таки лечение ими не столь безопасно, как кажется на первый взгляд. Принимать их можно только после консультации лечащего врача, так как они обладают рядом побочных эффектов и противопоказаний.

При тяжелых формах заболеваний в качестве противовоспалительной терапии врачи могут прописать курс кортикостероидных гормональных средств, как в виде внутрисуставных инъекций, так и в оральной форме (таблетки, капсулы).

Такими препаратами могут быть:

  1. Метипред.
  2. Дипроспан.
  3. Допомедрол.
  4. Целестон.
  5. Флостерон.

Лечение этими лекарствами нужно назначать тогда, когда пациент находится в стационаре под постоянным присмотром медицинского персонала. Оно требует тщательного измерения дозы и нуждается в контроле побочных действий.

Не стоит забывать и о хондропротекторах. Эти лекарственные средства останавливают дегенеративные процессы в хрящевых тканях сустава и восстанавливают его структурное строение.

В качестве быстрореагирующего средства хондопротекторы не подходят, но в комплексе с основной терапией направленной на устранение причины боли – идеальны. Хондропротекторы принимают длительными курсами от 3 до 6 месяцев. О ни не играют важной роли в борьбе с болью или воспалением, но помогают сохранить хрящ и остановить развитие болезни.

Производят такие лекарства в виде капсул, таблеток, мазей, гелей, внутрисуставных и внутримышечных инъекций.

В совокупности курс уколов и таблеток составляет 2-3 месяца, после чего достаточно повторять такие процедуры 1 раз в год. В пунктах продажи лекарственных средств можно встретить такие препараты:

  • Хондроксид.
  • Мукосат.
  • Артра.
  • Дона.
  • Терафлекс.
  • Структум.

Лечение мазью Хондроксид в комплексе с другими препаратами способно уберечь пациента от рецидивов суставных заболеваний в будущем.

В последнее время в качестве хондропротекторов стали использовать препараты на основе гиалуроновой кислоты, которую применяют в виде уколов непосредственно в поврежденный сустав.

Гиалуроновая кислота – это натуральный природный компонент, выполняющий питательные и защитные функции в хрящевой ткани и хряще в целом. Вырабатывается она из донорской внутрисуставной жидкости.

Лечение артрита коленного суставаВследствие того, что такие средства восполняют и замещают внутрисуставные жидкости, улучшают амортизационные свойства хряща, регенерируют трансформированную в ходе болезни ткань хряща и предотвращают травматизм, их называют «жидкими протезами».

Популярнейшими средствами этой категории препаратов являются Остенил, Синокром, Нолтрекс и Ферматрон.

Следует помнить, что в лечение суставных болезней входят различные витамины и лекарственные средства, направленные на улучшение микроциркуляции поврежденных участков сочленения. Специально разработанные витаминные комплексы и микроэлементы в общем курсе терапии способствуют налаживанию питания и кровообеспечения больного участка сустава.

Для этой цели используют витамины групп А, С, В, Е, пентоксифеллин и никотиновую кислоту. В ситуациях, когда воспалительный процесс отсутствует, можно применять специальные разогревающие мази или гели, например, Апизартрон для нормализации кровотока.

Лечение физиотерапевтическими средствами

При суставных болезнях физиотерапевтическое лечение столь же необходимо, как и медикаментозное. Такого рода процедуры назначаются в период затишья, вне обострений болезни. Делать их стоит в целях профилактики возобновления недуга. Для этого широко применяются:

  • грязевые обертывания;
  • магнитотерапия;
  • электрофорез;
  • лазерное лечение;
  • ультразвук;
  • УВЧ;
  • бальнеотерапия;
  • курсы тонизирующего или лечебного массажа.

Лечение народными средствами

В народе существует масса рецептов направленных на утоление боли с помощью разнообразных трав, которые обладают целебными противовоспалительными и анальгезирующими свойствами. Для каждого суставного заболевания найдется несколько способов лечения, но перед использованием народных средств необходимо проконсультироваться у лечащего врача.

Поскольку не все народные методы безопасны, следует избрать именно тот, который подойдет в данном случае и не принесет дополнительного вреда.

Лечение путем хирургического вмешательства

Хирургические операции в борьбе с болевым синдромом в суставах являются последним средством, к которому  прибегают в исключительных случаях. Их проводят лишь в крайних, запущенных ситуациях, когда только операция принесет облегчение и избавит человека от постоянных мучений.

Можно выделить два типа операций при суставных недугах – энодопротезирование и органосохраняющий способ. В первом случае сустав полностью заменяют протезом, а во втором – удаляют поврежденные ткани.

Почему болят суставы и позвоночник: обзор болезней, вызывающих эти боли

По умолчанию считается, что ломота в суставах, боль и хруст являются признаками заболевания только у людей старшего возраста.

Однако болезни суставов «молодеют» с каждым годом, и уже не редкость, когда у молодого человека диагностируется артроз или артрит.

А остеохондроз вообще стал настолько привычным, что порой люди даже не считают нужным обращаться к врачу, обходясь подручными средствами.

Содержание статьи:
Остеохондроз: симптомы и лечение
Артроз + интересное видео!
Артрит или воспаление суставов + видео!

Такое отношение к здоровью приводит к тому, что опорно-двигательный аппарат просто перестает справляться со своими функциями. В итоге человек может оказаться прикованным к постели, и причина этого — в несвоевременном обращении к специалистам. Важно понимать, что боль в суставах — такой же симптом, как, например, тошнота или рвота при гастритах. Это острый сигнал того, что в организме развивается заболевание, способное стать необратимым.

Остеохондроз: симптомы, признаки, лечение

остеохондроз поражает различные отделы позвоночникаОстеохондроз — заболевание позвоночника, при его возникновении поражаются хрящи и межпозвонковые диски. В норме у здорового человека межпозвоночные диски способны выдерживать большую нагрузку, они довольно прочные, что позволяет сделать позвоночник более упругим и стойким к износу. Но при возникновении заболевания соединительные ткани быстро изнашиваются, начинается разрушение и стирание дисков.

Человек поначалу чувствует редкое похрустывание в суставах, периодическую скованность по утрам. Но эти признаки быстро проходят, ведь запас прочности у организма большой и он способен со многими заболеваниями справляться самостоятельно.
Однако при длительном отсутствии лечения остеохондроз начинает стремительно прогрессировать, охватывая все большую часть позвоночника. Появляются головные боли, ломота в спине, прострелы, боль в суставах и мышцах.

Причины возникновения остеохондроза

Часто причина развития остеохондроза кроется не в старении организма, а в наличии провоцирующих факторов. Таких причин много, но можно выделить несколько основных, которые неизбежно приводят к разрушению структуры позвоночника:

  • чрезмерные нагрузки. Часто остеохондроз появляется у спортсменов, людей, занимающихся тяжелым трудом;
  • сильное ожирение. Избыток веса всегда вызывает проблемы с позвоночником, поражая суставы и костную ткань. Ожирение создает непосильную нагрузку на опорно-двигательный аппарат, что приводит к истончению и стиранию хрящей и дисков;
  • малоподвижный образ жизни. Интеллектуальная работа, например, за компьютером, пагубно отражается на здоровье всего скелета. Сгорбленная спина, шея под постоянным напряжением — это прямая дорога к шейному остеохондрозу, который быстро может стать и грудным, и поясничным.

Обычно развитие заболевания начинается именно с шеи. Дело в том, что шейный скелет — самый слабый с точки зрения анатомии, он недостаточно укреплен дополнительными связками. Поэтому, даже если нагрузка минимальна и человек не чувствует боли, позвонки сильно смещаются.

При смещении они передавливают нервные окончания и сосуды, окружающие позвоночник. В итоге возникает боль. И чем чаще происходит такое смещение, тем быстрее развивается заболевание шейный остеохондроз. Как правило, он сразу же становится хроническим, поскольку больные люди приходят лишь тогда к врачу, когда уже болезнь уже запущена и приносит невыносимую боль.

Симптомы

Самым ранним симптомом остеохондроза обычно становится появление прострелов в области шеи, при повороте головы возникает болезненность, отдает в голову, чаще в подзатылочную часть.

симптомы остеохондрозаДовольно быстро появляется постоянная головная боль, которая сложно поддается обезболиванию, вызывает головокружение и тошноту. Приступ часто похож на мигрень, не купируется лекарствами.

Обычно такие боли носят затяжной характер: приступы могут длиться несколько дней. Часто это происходит, если при смещении позвонков сильно передавило нерв. Заболевание может проявиться не сразу и уже не просто как шейный остеохондроз. Чаще специалисты диагностируют шейно-грудной остеохондроз, приносящий человеку боли и прострелы в области груди. Покалывания, «стреляние», чувство сдавленности в груди могут быть ложно приняты за сердечную недостаточность.

Именно поэтому при проявлении первых же симптомов необходимо обращаться к специалистам.

Данный вид заболевания крайне негативно реагирует на попытки самодиагностирования: состояние ухудшается быстро. Крайне важно не упустить момент и вовремя нанести визит к невропатологу.
При поясничном остеохондрозе чувствуется боль не только в суставах, но и костях. Ломит спину, невозможно безболезненно встать утром, скованность всего позвоночника. Характер боли меняется: нет остроты, лишь появляется ноющая и постоянная болезненность. Больному трудно сидеть в привычном положении сидя, он ищет позу, чтобы спина была полностью расслаблена. При серьезной стадии остеохондроза могут временно отказывать ноги, наступает онемение в ногах, теряется или же усиливается чувствительность.

Лечение

лечение остеохондрозаПри заболевании очень важно начать лечение как можно раньше, тогда есть больше шансов на выздоровление.

Лечение заболевания сложное и многоэтапное. Изначально необходимо устранить провоцирующие факторы, чтобы не усугублять клиническую картину.

Если причина в весе, назначается диета, консультация эндокринолога и сопутствующих специалистов.

Обратите внимание: диета считается лечебной и полезной только в одном случае: если она одобрена лечащим врачом.

Затем устраняется боль, обеспечивается покой больному. Обычно лечение сочетает в себе медикаменты и физиотерапию. Умеренная гимнастика и прием нужных препаратов эффективно борятся с заболеванием при условии своевременного обращения.
Хорошо помогает при шейном остеохондрозе мягкий головодержатель и легкий массаж.

Вкупе с лечением это помогает быстрее справиться с болями: «ошейник» держит голову, тогда как мышцы расслабляются, постепенно возвращаясь в привычное состояние.

Однако к нему надо привыкать постепенно: носить по 10-15 минут, потом увеличить до 25-30. Корсеты для спины назначает только специалист на основании индивидуальных показаний. Также очень полезно использовать ортопедические подушки, а также (по рекомендации врача) применять различные массажные аппараты для шеи и спины.

Артроз

Почему болят суставы? В отличии от остеохондроза, артрозы чаще возникают под воздействием травм или как следствие нарушения обмена веществ.

Заболевание бывает нескольких видов:

  • тазобедренный артроз, или коксартроз. Бывает разной степени, в зависимости от причин возникновения — первичный и вторичный. При возникновении данного заболевания может развиваться дисплазия больного сустава, может проявляться вместе со сколиозом, нередко становится причиной поражения всего позвоночника. Визуально может никак не определяться, не иметь припухлости, больной не жалуется на интенсивность болей только в состоянии полного покоя, т.е. все остальное время пораженный сустав болит. Характерный внешний признак такого артроза: изменение походки больного. Появляется прихрамывание или раскачивающаяся походка;
  • гонартроз, или артроз колена. Заболевание, поражающее коленные суставы, чаще всего страдают женщины. Как правило, причиной становится переизбыток веса и возникший варикоз вен. Проявляется в болях в коленях, невозможностью привычно ходить;
  • артроз межфаланговых суставов. Чаще возникает у женщин в силу гормональных особенностей организма или на фоне климакса. Во время заболевания полностью деформируются суставы на руках, появляются костные наросты.
  • артрозы других суставов. Артроз — хроническое заболевание, как правило, затрагивающее все ткани больного сустава. Под воздействием какого-либо фактора серьезно нарушается питание хрящей, в итоге это приводит к истончению и дальнейшему разрушению хрящевой ткани. Понятие «остеоартроз» включает в себя все вышеперечисленные заболевания. По сути, является собирательным термином, обобщающим.

Причины возникновения артрозов (почему болят суставы)

Чаще всего артроз становится следствием переизбытка веса или перенесенных травм. Болезненность суставов вызвана тем, что они перестают справляться с нагрузкой массы тела из-за неправильного распределения веса. Постепенно суставы начинают деформироваться, все больше истончаются окружающие ткани.

В конечном итоге начинается полное или частичное разрушение хряща.
Также причиной артрозов может стать тяжелая работа, перенагрузка, наличие у человека травм, плоскостопия, гормональные нарушения. Возникающая боль в суставах должна быть сразу расценена как сигнал о помощи, в противном случае изменения в организме будет уже не остановить.

Лечение артрозов

лечение артроза суставовНужно понимать, что полное излечение практически невозможно, если уже началось разрушение костных тканей. Именно поэтому своевременное обращение к врачу просто необходимо при первых же болях в суставах.

Обычно лечение сводится к тому, чтобы минимизировать болевые ощущения и постараться устранить первоисточник проблемы или провоцирующий фактор. Больному назначается физиотерапия, электрофорез или ультразвуковая терапия. Часто лечение назначается вкупе с народными средствами. Сама схема лечения зависит от состояния и стадии развития заболевания, а также от индивидуальных особенностей организма.

Артрит: причины, симптомы, лечение

Артрит — тяжелое заболевание суставов, возникающее под воздействием воспалительных процессов. Обычно протекает внутри сустава, скапливая жидкость в свободных полостях. Сложность данного заболевания в том, что оно чаще встречается как следствие какого-то иного нарушения в организме.

В зависимости от причины возникновения артрита, различают следующие виды:

  • псориатический артрит. Появляется на фоне псориаза, наиболее характерный признак — нарост костных тканей на пальцах рук, сильная боль в руках. Чаще возникает вместе с кожным дерматозом. Сам сустав при этом краснеет, больного сопровождает ощущение местной температуры. Такой артрит опасен непостоянством: частые ремиссии могут сменяться такими же частыми обострениями;
  • ревматоидный артритревматоидный артрит. Данный тип имеет другую этиологию, связан с нарушениями обменных процессов. Один из самых опасных видов артрита потому, что вызван аутоиммунным процессом в организме. Такой процесс начинается в том случае, когда иммунитет перестает «узнавать» ферменты какого-то органа и воспринимает их как чужеродные. Чаще всего это происходит при нарушениях в работе щитовидной железы. Затягивать такое заболевание нельзя, поскольку погибнет либо вся имунная система, либо щитовидка. Иногда аутоиммунные артриты возникают на фоне серьезной дестабилизации других органов, например, поджелудочной железы;
  • инфекционный (реактивный) артрит (в т.ч. болезнь Рейтера). Возникает на фоне острой инфекции, попавшей в организм. В большинстве случаев заболевание активизируется при заражении хламидиями. Однако многое зависит от чувствительности организма к любом виду инфекции, в редких случаях заболевание может спровоцировать даже кишечная инфекция. Признаки могут появиться лишь спустя несколько дней после того, как произошло заражение. Обычно появляется цистит или уретрит, затем может проявиться конъюктивит и боли в суставах. Если лечение не оказано, начинает сам артрит. В отличии от остальных артритов, этот вид поражает чаще ноги больного и пальцы.

Лечение артрита

Лечение заболевания начинается с установления первопричины болезни. Обычно это схемы комплексной терапии: антимикробные и противовоспалительные препараты.

Если заболевание связано с аутоиммунными изменениями, то могут быть назначены иммунностимуляторы и иммуннодепрессивные препараты. При тяжелых формах болезни лекарственные растворы вводят непосредственно в сами больные суставы с целью остановить процесс дальнейшего нарушения.

Больные суставы давно стали проблемой века. Не секрет, что люди сами не относятся с должным вниманием к своему здоровью и игнорируют сигналы тревоги организма. Нежелание идти к врачу приводит здоровье в полный упадок, довольно быстро. Поэтому очень важно обращаться к врачу сразу, едва лишь появились первые признаки.

Вылечить артроз без лекарств? Это возможно!

Получите бесплатно книгу «Пошаговый план восстановления подвижности коленных и тазобедренных суставов при артрозе» и начинайте выздоравливать без дорогого лечения и операций!

Получить книгу

Добавить комментарий

Ваше имя

Ваш комментарий